2012年02月24日

団塊の世代「健康維持のために適度な運動」が88%　厚労省調査

キーワード： 二少（少食・少酒） 三多（多動・多休・多接） 健診・保健指導

　調査は、団塊世代の高齢化に備えるため2005年から、当時50〜59歳だった人を対象に毎年追跡して行っている。10年までの6回すべてに回答したのは2万5157人だった。

　1947〜49年生まれの団塊の世代を含む中高年は現在、60〜64歳になっている。調査結果によると、世帯構成が「夫婦のみ」の人の割合は30.1％で、2005年の20.9％から9.2ポイント増えた。一人暮らしの割合は7.5％で、05年から2.4ポイント増えた。

　親と子と同居している三世代世帯は10.7％（2005年は17.7％）、子と同居している二世代世帯は32.4％（同38.9％）、親と同居している二世代世帯は10.2％（同10.6％）と、いずれも減っていた。

　一方、55〜59歳時に、60〜64歳まで「仕事をしたい」と希望していた人のうち、実際に仕事をしている人の割合は74.8％。理由として「現在の生活費のため」、「健康を維持するため」、「今の仕事が好きだから」、「社会とのつながりを維持したい」といった回答が多かった。

　健康状態が「よい」と回答した人の割合は79.4％。中でも、第１回調査時から継続して健康維持のために心がけていることとして「適度な運動をする」（87.6%）、「年に１回以上人間ドックを受診する」（87.2%）、「ストレスをためない」（86.9%）、「適正体重を維持する」（86.4%）、「バランスを考え多様な食品をとる」（86.3%）を回答した人が多かった。

第6回中高年者縦断調査（中高年者の生活に関する継続調査）の概況（厚生労働省）