一般社団法人 日本生活習慣病予防協会 JPALD
生活習慣病とその予防
主な生活習慣病
最近の関連情報・ニュース

糖尿病とおやつにまつわるエッセーを大募集!【賞金3万円】

キーワード: 糖尿病 食生活

糖尿病ネットワーク 間食指導の情報ファイル

 おやつ(間食)で得られる美味しさと癒しは、私たちに幸せな気分をもたらしてくれます。でも、糖尿病の食事療法では、量やバランスを守らなくてはなりませんし、病状によっては禁止したほうが良いこともあるので、食べるには注意が必要ということは皆さんご承知のことと思います。

 一般的に、おやつを無意識に好きなだけ食べているために、血糖コントロールがよくならない一面がよく問題になりますが、試行錯誤を繰り返しながらも上手に工夫しておやつを楽しんでいるという方も、実は意外と多いのではないでしょうか。

 今回、糖尿病ネットワークでは、「糖尿病でも、おやつと上手につきあってきた!」と自負する方"おやつ名人さん" からのエッセーを募集いたします。おやつに対する想い、心に残るエピソードなどを自由な形で綴っていただき、気軽にご応募いただけますと幸いです。

 優秀作品には賞金、賞品を進呈! 糖尿病ネットワーク内の間食コーナーで発表、紹介させていただきます。応募の締め切りは7月31日(火)まで。

 おやつへの愛情あふれるエッセーをお待ちしています。

■テーマ:私は“おやつ名人!”

  • 生活の中で、おやつ(間食)とどのように付き合い、コントロールしているか
  • 私にはこんな“おやつのマイルール”がある!
  • お母さん(妻)が作ってくれた思い出のおやつ
  • 手作りおやつを自分へのご褒美にして治療を頑張ってます!
  • 糖尿病でも、こんな工夫でおやつを楽しめる!
〜〜などなど、おやつとの付き合いかた、楽しみかた、心に残る思い出などをお書きください。

積極的におやつ対策に取り組んでいる糖尿病患者さんの努力、想いにあふれたエピソードのご紹介を通して、多くの方のご参考になればと考えています。

ぜひ、ふるってご応募ください!!

応募要項など詳しくはこちらへ

(mhlab)

関連トピック

疾患 ▶ 糖尿病

2019年12月02日
認知症の原因は酸化ストレス 新開発の抗酸化サプリメントで認知症を予防 臨床試験で実証
2019年12月02日
女性が妊娠中に味噌汁を飲むと子供の睡眠不足が減る 親の腸内細菌叢は子供に受け継がれる
2019年11月28日
「10月8日は、糖をはかる日2019」講演会レポート & 血糖値アップダウン写真コンテスト優秀作品公開
2019年11月22日
妊娠中の長時間労働や夜勤が健康リスクに 全国の約10万人の女性を調査 エコチル調査
2019年11月22日
ナッツが肥満や糖尿病のリスクを低下 ジャンクフードをナッツに置き換える食事法

生活習慣 ▶ 食生活

2019年10月18日
「大豆」が糖尿病リスクを減少 コレステロールや血糖が下がる
2019年10月11日
[新連載] おいしく・健康になる「間食」ライフ ヘルシースナッキング実践ガイド
2019年10月09日
「粗食が大切」は寿命の短縮をまねく 高齢者の2人に1人が「フレイル」の疑いあり
2019年09月19日
「低脂肪食」が女性の健康に大きく貢献 がんや糖尿病、心臓病のリスクが減少
2019年09月09日
糖尿病対策に「ゆっくり食べる」ことは効果的 よく噛んで食べるための8つの対策
全国生活習慣病予防月間
大正製薬 コバラサポート
尿酸値PR
新着ニュース
毎年2月は、全国生活習慣病予防月間
Dr.純子のメディカルサロン こころがきれいになる医学
保健指導リソースガイド
乳がん治療と乳房再建の情報ファイル
国際糖尿病支援基金
糖尿病ネットワーク 患者さん・医療スタッフのための糖尿病の総合情報サイト
糖尿病リソースガイド 医師・医療スタッフ向け糖尿病関連製品の情報サイト
日本健康運動研究所 健康づくりに役立つ情報満載。運動理論から基礎、応用を詳細に解説
大人の健康生活ガイド 30代以上の中高年者に関する健康情報を提供
セルフメディケーション・ネット セルフメディケーションの基礎から薬の知識までさまざまな情報を提供
日本くすり教育研究所 小・中学校で「くすり教育」を担う指導者をサポート
病気別BEST100サイト 知りたい病気の最新情報がすぐにわかる、病気サイトの百科事典