2015年01月27日

今年も2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします！

カテゴリー： 「無煙（禁煙）」喫煙は万病の元 一無（禁煙） 「少酒」お酒はほどほどに 二少（少食・少酒） 「少食」食事は腹7~8分目 三多（多動・多休・多接） 「多動」身体を活発に動かす 「多休」休養をしっかりとる 「多接」活動的な生活 ストレス関連疾患／適応障害

　生活習慣病の一次予防を中心に、その普及・啓発を行う一般社団法人日本生活習慣病予防協会（理事長・池田義雄）では、生活習慣病予防に対する国民の意識向上と、これによる健康寿命の伸長を目指すべく、毎年2月を「全国生活習慣病予防月間」と定め、広く啓発活動を行っています。

　全国生活習慣病予防月間では、基本テーマである「“一無・二少・三多”による生活習慣病予防」とともに、年度ごとの強化テーマと併せて情報発信を実施。今年は、健康標語“一無・二少・三多”の“三多”から“多休（しっかり休養をとる）”をフォーカスし、「健康づくりのための“休養”のすすめ」を強化テーマとして展開していきます。

2015“多休” ポスター
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　例年どおりホームページでの情報提供をはじめ、メインイベントとなる講演会の開催、公募するスローガン（川柳）を活用した啓発用ポスター・リーフレットの無料公開などを行います。

　ご家族や職場で、また、全国の自治体、医療機関、企業、健保組合、学校、介護施設、関連団体など健康増進事業に携わられている方々に広くこの機会をご活用いただき、健康啓発にお役立ていただけることを願っております。

（mhlab）