糖尿病
　糖尿病とは、膵臓（すいぞう）でつくられるインスリンが不足したり、その作用が妨げられて、血糖（血液中のブドウ糖の量）が、異常に増加する病気でです。

　糖尿病には１型（インスリン依存糖尿病）と２型（インスリン非依存糖尿病）があります。１型糖尿病はインスリンが作れないために、インスリン注射が必要となります。２型糖尿病は、インスリンは作られているが、分泌がうまくいかなかったり効果が十分現れないために、ぶどう糖が組織でうまく利用されない結果、血糖値が高くなります。

　大部分の糖尿病は２型糖尿病です。遺伝と不適切な生活習慣によって起こります。不適切な生活習慣とは、過食、過剰な飲酒、運動不足の結果、肥満（特に内臓脂肪型）となることです。食事で摂取した余分なエネルギーは脂肪となって脂肪細胞に蓄えられます。この状態が長く続くと、インスリンの働きが低下して、血液中の糖分が過剰な状態になります。しかし自覚症状はほとんどみられません。ですから健康診断などで血糖値をチェックが必要です。病気の進行により、のどの渇き、多飲、多尿、倦怠感などの症状がでてきます。

　診断は血液検査で行われます。早朝空腹時の血糖値が126mg/dL以上の場合や、随時血糖値が200mg/dL以上の場合などに糖尿病と診断されます。

　糖尿病がもっとも恐いとされているのは３大合併症で、視力障害、腎臓障害、神経障害を起こすことです。また、意識障害をも引き起こします。適切な食事カロリー、運動などの生活習慣の改善、あるいは薬物の治療で血糖を下げ、そのような合併症を起こさないようにすることが重要です。そのためには血糖のマーカーであるヘモグロビンＡ１ｃを6.5％未満にしておくことが望まれます。

▼ もっと詳しい内容を知りたい方は下記をご覧ください。

●日本糖尿病学会
　　専門医・認定施設の検索、イベントカレンダーなど。

●糖尿病ネットワーク
　　糖尿病関連情報が満載、患者さん・医療スタッフ向けにメールマガジンも発行。

●日本糖尿病協会
　　糖尿病「友の会」の情報、「糖尿病について調べる」、「糖尿病FAQ集」など。

●日本臨床内科医会　�錣�りやすい病気のはなし 【糖尿病性神経障害 】

●日本臨床内科医会　�錣�りやすい病気のはなし 【糖尿病のやさしい食事療法】

●日本臨床内科医会　�錣�りやすい病気のはなし 【糖尿病予備群】

●日本臨床内科医会　�錣�りやすい病気のはなし 【糖尿病と血糖自己測定】