医療・健康情報グループ生活習慣病の調査・統計
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「疲労（休養不足）」
- 日本人成人の20.2％が慢性的な不眠
- １日の平均睡眠時間が6時間未満の割合は、男女とも40歳代で最も高く、それぞれ48.5％、52.4％
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日本人成人の15％が日中に過度の眠気を感じている1)
1) Liu X , et al. Psychiatry Res. 2000 Feb 14;93(1):1-11
- 2019年11月21日
- 日本人成人の20.2％が慢性的な不眠 平成29年(2017)「国民健康・栄養調査」より
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