一般社団法人 日本生活習慣病予防協会 JPALD
生活習慣病とその予防
主な生活習慣病
生活習慣病の調査・統計
生活習慣で見る ▶

「疲労(休養不足)」

  • 日本人成人の21.7%が慢性的な不眠 詳しく見る ▶
  • 1日の平均睡眠時間が6時間未満は、男性36.1%、女性39.6%。男性30〜50 歳代、女性40〜60 歳代が最も多い 詳しく見る ▶
  • 日本人成人の15%が日中に過度の眠気を感じている1)
  • 1) Liu X , et al. Psychiatry Res. 2000 Feb 14;93(1):1-11
全国生活習慣病予防月間
大正製薬 コバラサポート
尿酸値PR
新着ニュース

トピックス&オピニオン
新型コロナウイルス関連

Dr.純子のメディカルサロン こころがきれいになる医学
保健指導リソースガイド
国際糖尿病支援基金
糖尿病ネットワーク 患者さん・医療スタッフのための糖尿病の総合情報サイト
糖尿病リソースガイド 医師・医療スタッフ向け糖尿病関連製品の情報サイト
日本健康運動研究所 健康づくりに役立つ情報満載。運動理論から基礎、応用を詳細に解説
セルフメディケーション・ネット セルフメディケーションの基礎から薬の知識までさまざまな情報を提供
日本くすり教育研究所 小・中学校で「くすり教育」を担う指導者をサポート