医療・健康情報グループニュース
「「多休」休養をしっかりとる」に関するトピック
- 2021年04月16日
- 運動をすると睡眠を改善できるのはなぜ？ 日中に活発なウォーキングを1時間行うと効果的 睡眠時の脳波を調査
- 2021年04月16日
- 歩く人にやさしい町づくりで認知症リスクを半分に減らす 歩きたくなる町をデザイン クルマ中心からヒト中心の空間に
- 2021年03月29日
- 【新型コロナ】東日本大震災から10年 コロナ禍により被災地で心の状態が悪くなった人が増加 「ソーシャル・キャピタル」の減少が原因？
- 2021年03月29日
- 【新型コロナ】「未来の自分」に手紙を書くことでネガティブ感情を軽減 明るい未来を想像することがセルフケアに
- 2021年03月11日
- 【新型コロナ】看護職の4割強が「仕事を辞めたい、自信がなくなった」 コロナ禍では看護職の精神健康ケアも必要
- 2021年03月11日
- がん治療と仕事を両立する「がんサバイバー労働者」 働けていることに幸福感 就労復帰後も健康感などを向上させるサポートが必要
- 2021年02月18日
- 【新型コロナ】自然や緑とふれあうとストレスを緩和できる メンタルヘルスを改善 コロナ禍から心と体を守るために
- 2021年02月18日
- ウォーキングなどの運動は「1日にわずか12分」でも効果がある 運動など生活スタイル改善の指導を容易に
- 2021年01月15日
- 【Withコロナ時代】運動・スポーツを通じて健康二次被害を防ぐポイントは？ スポーツ庁がガイドラインを公表
- 2021年01月15日
- 「肥満」の原因は自分だけのものではない 子供時代の虐待体験も成人後の肥満に影響 2万人を調査
- 2021年01月15日
- 働く人がうつ病になると 「就労の継続への不安」「新型コロナは心身にストレス」 うつ病患者対象の全国調査
- 2020年12月18日
- 【新型コロナ】日本のワクチン開発はここまで進んでいる 日常での感染防止をしっかり続ける必要が
- 2020年12月14日
- 【新型コロナ】薬膳レシピで「コロナうつ」「コロナ疲れ」に克つ 食養生で心身の不調を解消 近畿大学
- 2020年12月14日
- 腸内フローラが「睡眠の質」に影響 腸内環境と脳は相互に作用 食事で睡眠を改善できる可能性
- 2020年12月14日
- 軽い運動を短時間しただけで記憶力を高められる 脳を標的とした運動プログラムの開発へ 筑波大
- 2020年11月06日
- 睡眠を十分にとれないと肥満や糖尿病が悪化 日本人は睡眠が足りていない こうすれば解決できる
- 2020年11月06日
- 【2019年国民健康・栄養調査2】男性の38％、女性の41％が「睡眠時間が6時間未満」 喫煙率は10年間で最低を更新
- 2020年10月26日
- 肥満やメタボは認知症リスクを上昇 体重コントロールで脳機能を改善 食事と運動で対策
- 2020年10月26日
- ドライアイを５分でチェックできるアプリ「ドライアイリズム」 研究の進歩にも貢献できる
- 2020年10月26日
- 産後のメンタルヘルス不調で苦しんでいる夫婦は年間3万組 初の全国調査で判明 成育医療センター
- 2020年10月12日
- 【新型コロナ】外出自粛により生活リズムが変化 生活が夜型になった人は体重が増えやすい 3万人を調査
- 2020年10月12日
- 高齢者のフレイル対策に「遠赤外線低温サウナ」が効果的 冷えや痛み、活動量などを改善 都長寿研など
- 2020年09月25日
- 【新型コロナ】日常で利用されている消毒薬の実際の効果を検証 ウイルスをどこまで不活化できるか？
- 2020年09月25日
- 【新型コロナ】BCGワクチン接種を義務化すると、新型コロナの拡散率を低下できる可能性
- 2020年09月25日
- 【新型コロナ】スパコン「富岳」でCOVID-19対策 マスクや間仕切りの効果的な使い方や換気の仕方など
- 2020年09月25日
- スマホで糖尿病を判定 早期の糖尿病を見逃さないために 簡単なテストで感度は80%以上
- 2020年09月11日
- 糖尿病治療薬「GLP-1受容体作動薬」をダイエットなどに使うのは適応外 注意を呼びかけ
- 2020年08月28日
- 【新型コロナ】クラスターが発生した典型的な事例を公表 病院や職場などでの対策を呼びかけ
- 2020年08月28日
- 【新型コロナ】「PCR検査拡充プロジェクト」を開始 アートや教育、福祉分野にPCR検査を無償で提供
- 2020年08月28日
- 【新型コロナ】子供の7割にストレス反応 成育医療研究センターが調査
- 2020年08月13日
- 【新型コロナ】日本人はいま何を不安に感じているか 求めるのは「安定した社会」 100の国や地域で国際調査を実施
- 2020年08月13日
- 【新型コロナ】心理的不安が予防行動に大きく影響 個人差に合わせた対策とケアが必要
- 2020年08月13日
- 【新型コロナ】対策を行っている企業ほど、従業員の精神的な健康度や仕事のパフォーマンスは高い
- 2020年08月12日
- 「自然音」にリラックス効果が 「花」を見るだけでも癒し効果を得られる コロナ禍のストレス管理に有効
- 2020年07月28日
- 夏場にマスクを着用して運動すると熱中症の危険が 「マスクをはずして休憩を」と呼びかけ
- 2020年07月28日
- ボランティア活動に参加すると寿命が延び幸福感も向上 コロナ後の社会整備の鍵に
- 2020年07月10日
- 【新型コロナ】テレワークを3割以上が経験 64％が「生活を重視するように変化した」 内閣府調査
- 2020年06月15日
- 【新型コロナウイルス】マスク着用で熱中症リスクが高まるおそれ 熱中症を予防するための8ヵ条
- 2020年06月12日
- 自宅での軽い運動で体重が減少 メンタルにも良い影響が 徒歩や自転車による通勤も効果的
- 2020年06月01日
- 高血圧や糖尿病を悪化させる原因は「睡眠障害」？ 肥満でない人も睡眠時無呼吸に注意
- 2020年05月10日
- よくお風呂に入る人は心疾患や脳卒中のリスクが低い 入浴が日本人の長寿の秘訣？
- 2020年03月19日
- 中高年者こそ運動が必要 「健幸華齢のためのスマートライフ」で活力年齢が若返る 全国生活習慣病予防月間2020 講演会(1)
- 2020年03月19日
- 運動でがん予防 ライフステージに応じたがん対策 運動でがんリスクが低下 全国生活習慣病予防月間2020 講演会(2)
- 2020年03月19日
- 「良い睡眠」が肥満やメタボを改善する 睡眠を改善すると心臓病と脳卒中のリスクが低下
- 2020年03月19日
- 緑豊かな地域に住めば、更年期障害を遅らせられる ストレスが減り女性ホルモンが長く分泌
- 2020年02月14日
- 慢性腎臓病(CKD)により体内時計が乱れる 中枢や末梢臓器の時計の乱れが腎機能をさらに悪化
- 2020年02月04日
- 糖尿病を予防するための6つの生活スタイル 糖尿病の発症が75％減少 100万人超を調査
- 2020年01月21日
- 「認知症カフェ」の運営や効果について大規模調査を実施 どのような運営が望ましいかが明らかに
- 2020年01月21日
- なぜ風邪をひいた時に抗菌薬は不要？ 「薬剤耐性(AMR)」を増やさないために
- 2020年01月07日
- 睡眠不足が肥満やメタボを悪化させる 脂質代謝にも異常が 睡眠を改善する3つの方法
- 2020年01月07日
- 生活を朝型にする乳がんリスクを減少できる 睡眠障害はホルモン分泌に影響
- 2019年12月19日
- 睡眠中は照明を消すべき？ 寝室が明るいと動脈硬化が進行しやすくなる 平城京スタディ
- 2019年12月11日
- インフルエンザシーズン到来にそなえて 乾燥する冬の夜は無意識な「口呼吸」に注意
- 2019年12月11日
- 腰痛は失業率が上昇すると増える １％上昇するごとに77万人超が腰痛に
- 2019年12月11日
- なぜ漢方便秘薬は効くのか 腸の水分分泌メカニズムを解明
- 2019年12月11日
- 認知症の原因は酸化ストレス 新開発の抗酸化サプリメントで認知症を予防 岡山大が臨床試験
- 2019年12月02日
- 女性が妊娠中に味噌汁を飲むと子供の睡眠不足が減る 親の腸内細菌叢は子供に受け継がれる
- 2019年11月22日
- 妊娠中の長時間労働や夜勤が健康リスクに 全国の約10万人の女性を調査 エコチル調査
- 2019年04月09日
- 「骨粗鬆症」による骨折患者の介護 4人に1人が離職・転職 76%が復帰には悲観的
- 2019年04月02日
- 松本市が掲げる「健康寿命延伸都市・松本」 新たな官民連携のあり方を提案
- 2019年03月27日
- うつ病の発症原因は「仕事の不満足」 回復では「職場ストレス」が重要 職場でのヘルスマネジメント戦略
- 2019年03月15日
- 認知症リスクは糖尿病予備群の段階で上昇 体と心を活発に動かして予防
- 2019年03月07日
- 認知症の発症を血液検査で予測 100％の的中率で判別に成功 長寿研
- 2019年02月19日
- アルコールががんや生活習慣病を引き起こす「少酒の勧め」 全国生活習慣病予防月間2019 公開講演会 レポート
- 2018年12月10日
- 「ストレス反応」は朝と夜で異なる 体内時計をストレスマネジメントに応用
- 2018年11月14日
- サマータイムは「睡眠障害」の原因に 生物時計に障害 日本学術会議
- 2018年11月14日
- 妊娠中の低栄養やストレスが子の高血圧の原因に 遺伝子レベルで解明
- 2018年08月29日
- 「第4回がん撲滅サミット」を11月18日(日)に東京ビッグサイトで開催
- 2018年08月28日
- 「認知症」を恐れる中高年が大多数 政府の施策は「知らない」 日医総研
- 2018年07月31日
- 熱中症予防に関する緊急提言 小児や高齢者など「熱中症弱者」に注意を
- 2018年02月21日
- 気温差が大きいと「脳卒中」のリスクが上昇 季節の変わり目に注意
- 2018年02月01日
- 自殺予防を地域で強化 自治体向け「自殺対策計画」ガイドライン策定
- 2017年11月15日
- インフルエンザの流行に備える 糖尿病の人に必要な5つの予防法
- 2017年06月08日
- 睡眠を改善するための10ヵ条 睡眠不足とメタボが重なると危険
- 2016年12月21日
- 睡眠時間が足りないと甘いものが欲しくなる？ 寝不足はダイエットの敵
- 2016年10月19日
- 厚生労働省が「過労死等防止対策白書」を初めて作成
- 2016年04月28日
- 地震で不眠が続いている？ 睡眠を十分にとるための対処法を公開
- 2016年03月16日
- 心筋梗塞や脳卒中の予防に効果的な労働時間 時短でリスクは低下？
- 2016年03月09日
- 7割超の事業所で長時間労働や健康障害防止の未実施 厚労省調査
- 2016年03月01日
- 健診待合室や社員食堂、休憩室で気づきを伝える 【ポスター】469点
- 2016年02月02日
- オススメの「睡眠」関連教材・ツールのご紹介
- 2016年01月25日
- 「“多接”を楽しみ健康長寿」 毎年2月は全国生活習慣病予防月間
- 2016年01月13日
- 休日の寝過ぎが体調不良の原因に 休日明けの「社会的時差ぼけ」を解消
- 2016年01月05日
- 冷え性を克服するための6つの改善策冷え性の原因は血行不良
- 2015年04月17日
- 睡眠不足が3日続くと糖尿病や肥満に悪影響が 脳にも異変
- 2015年01月27日
- 今年も2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします！
- 2015年01月13日
- 睡眠と生活習慣病の深い関係とは？ 生活習慣病予防講演会2015
- 2014年12月19日
- 4割に「不眠症の疑い」 睡眠の質を低下させる生活スタイルが定着
- 2014年12月15日
- 生活を改善すれば細胞の老化を防げる 高カロリーの食品が害に
- 2014年11月21日
- 睡眠が生活の質を決める 理想的な睡眠時間は何時間？
- 2014年11月07日
- 賞金5万円！ スローガン募集 全国生活習慣病予防月間2015
- 2014年11月04日
- 参加者募集：市民公開講演会「"多休"で生活習慣病・がんを予防する」
- 2014年09月11日
- 睡眠不足は脳の老化を早める 睡眠の時間と質を高める工夫が必要
- 2014年07月04日
- 沖縄が示す「短命化社会」 長寿県の復活に向けて挑戦
- 2014年05月21日
- 保健指導は「効果あり」 特定保健指導で3割がメタボから脱出
- 2014年05月21日
- テレビの視聴時間が長い子供は睡眠不足や肥満になりやすい
- 2014年05月08日
- 朝の光を浴びるだけのダイエット 体重管理に効果的
- 2014年04月11日
- 良質な睡眠を得るための対策「寝室にスマートフォンを持ち込まない」
- 2014年02月28日
- 睡眠ホルモンが前立腺がんのリスクを75%減らす 生活習慣が影響
- 2014年01月31日
- 2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします！
- 2013年06月27日
- 質の良い睡眠が糖尿病の危険性を低下 週末の「寝だめ」も効果的
- 2013年05月09日
- 体内時計が食欲リズムを調整 ダイエットを成功に導く秘訣
- 2013年02月26日
- 生活習慣病を防ぐ“少食”のすすめ 第3回全国生活習慣病予防月間講演会を開催
- 2013年02月11日
- リゾートでゆったり休養 健康増進の効果がはっきり
- 2013年02月01日
- 2月は「全国生活習慣病予防月間」！“少食” で健康長寿をめざそう
- 2012年11月20日
- 睡眠不足はインスリン抵抗性を高める 糖尿病リスクが上昇
- 2012年10月24日
- リラックス睡眠のすすめ 悩んでいると睡眠の質が低下
- 2012年08月03日
- 乳酸菌にストレス性睡眠障害を改善する効果
- 2012年08月03日
- 睡眠の質と満足度が低い日本 3ヵ国の実態を調査
- 2012年05月01日
- 海辺ですごす休暇は心身の健康に良い
- 2012年04月19日
- 睡眠不足と不規則な生活で糖尿病リスクが上昇
- 2012年03月30日
- 睡眠不足が肥満の原因に 1日に500kcalのカロリーを過剰摂取
- 2011年11月28日
- 抗不安薬・睡眠薬の処方「きめ細やかな対応を」 日薬
- 2011年11月14日
- 睡眠の質の低下は高血糖やインスリン抵抗性につながる
- 2011年09月22日
- 3人に2人は「自分の睡眠に不満」 1割は慢性不眠症
- 2011年07月26日
- 「睡眠の日」を制定 3月と9月に睡眠の知識普及や啓発活動
- 2010年09月13日
- 睡眠障害は男性では深刻 米国睡眠医学会「早期発見・治療を」
- 2010年05月07日
- 短すぎる睡眠時間は生活習慣病の危険を高める
- 2010年04月30日
- 梅の成分に疲労を軽減する効果 和歌山県が共同研究
- 2009年09月03日
- 体内時計を遅らす化合物発見 睡眠障害などの治療に光明？
- 2008年02月19日
- 疲労の度合いを数値化する指針 日本疲労学会
- 2007年07月10日
- 睡眠の深さを100点満点で表示するシステム「SLPモニター」
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