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生活習慣病
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2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします!

キーワード: 二少(少食・少酒) 「無煙」喫煙は万病の元 「少酒」お酒はほどほどに 「少食」食事は腹7~8分目 三多(多動・多休・多接) 「多動」身体を活発に動かす 「多休」休養をしっかりとる 「多接」多様なつながり 全国生活習慣病予防月間

 2月より「全国生活習慣病予防月間」がスタートします。今年のテーマは「健康づくりのための“運動”」です。身体をこまめに動かして、健康づくりに励みましょう!

2014年のテーマは“多動”、運動のすすめ

 一般社団法人日本生活習慣病予防協会(理事長・池田義雄)は、生活習慣病予防に対する国民の意識向上と、これによる健康寿命の伸長を目指すべく毎年2月を「全国生活習慣病予防月間」と定め、広く啓発を行っています。

 今年のテーマは、健康標語 “一無二少三多” の三多から“多動”「健康づくりのための“運動”のすすめ」。例年通り、ホームページでの情報提供をはじめ、メインイベントとなる講演会の開催、啓発用ポスター・リーフレットの無料公開、月間スローガンの公開などを実施いたします。

 ご家族や職場で、また、全国の自治体、医療機関、企業、健保組合、学校、介護施設、関連団体など健康増進事業に携わられている方々に広くこの機会をご活用いただき、啓発にお役立ていただけることを願っております。

(mhlab)

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