一般社団法人 日本生活習慣病予防協会 JPALD
生活習慣病
最近の関連情報・ニュース

「三多(多動・多休・多接)」に関するトピック

2017年11月15日
インフルエンザの流行に備える 糖尿病の人に必要な5つの予防法
2017年10月27日
うつ病の予防に週1時間の運動 ウォーキングは気分を明るくする
2017年10月03日
日本の糖尿病有病者は1000万人超 予備群は減少 国民健康・栄養調査
2017年10月03日
スポーツ庁「FUN+WALK PROJECT」 スニーカー通勤でウォーキングを奨励
2017年07月05日
1日20分の運動でも効果がある 「クロスフィット」が糖尿病の改善に有用
2017年06月21日
東京糖尿病療養指導士(東京CDE)、東京CDS 2017年度の講習会の日程を公開
2017年02月17日
がん医療の最新情報 「低侵襲」「個別化」で患者にやさしいがん治療
2016年02月15日
健康な生活の基本スタイルは「一無、二少、三多」 「多接」を楽しみ笑って健康長寿
2016年02月02日
オススメの「睡眠」関連教材・ツールのご紹介
2016年01月25日
ウォーキングが腸内フローラを改善 腸内細菌叢が変化し脳を健康に
2015年12月25日
海外旅行者は感染症に注意!発生状況と予防策の情報入手を
2015年12月25日
カフェイン入り「エナジードリンク」の飲み過ぎで健康障害 死亡例も
2015年12月18日
「妊娠」「出産」に対する正しい理解を 晩産化と少子化に教育で対策
2015年12月18日
「医療ビッグデータ」活用を提言 10年後に社会や人がどう変わるか
2015年12月18日
男性の薄毛・脱毛「AGA」 髪の毛の遺伝子でリスク判定し効果的治療
2015年12月10日
【更新】健やか親子21(マタニティーマークの活用のアンケート結果等)
2015年12月09日
20〜30歳代の7割に睡眠の悩み 半数以上が就寝直前までスマホ
2015年12月02日
見つめ合うと脳が反応し相互理解が進む コミュニケーションに必須
2015年12月01日
【参加者募集】笑いで元気に! 全国生活習慣病予防月間講演会2016 
2015年11月25日
職場で始める「感染症対応力向上プロジェクト」 風疹の流行を防止
もっと見る ▼
2015年11月25日
「メンタルヘルス」をスマホで改善 うつ病や統合失調症の治療効果も
2015年11月25日
大人のADHD(注意欠陥・多動性障害) 治療できることを知らない人が多い
2015年11月24日
【更新】健やか親子21(「インフルエンザを予防しましょう」開設等)
2015年11月19日
「第4回健康寿命をのばそう!アワード」表彰式 健康づくりへの取り組みを評価
2015年11月18日
「マタハラ」を派遣社員の半数、正社員も2割が経験 「迷惑」「辞めたら」
2015年11月17日
【更新】健やか親子21(正しい手洗いでノロウイルス感染を予防等)
2015年11月12日
街の歩きやすさが生活習慣病の発症リスクに直結 
2015年11月11日
「機能性表示食品」を8割が認知 女性「疲労回復」「免疫強化」に関心
2015年11月10日
世界糖尿病デーは11月14日 ブルーサークルで健康的な食事を拡大
2015年11月09日
スマホで糖尿病治療を改善、医療機関とつながる「Welbyマイカルテ」
2015年10月29日
子供の脂肪肝や肝炎を簡便な検査で早期発見 肥満の子供のNASH
2015年10月29日
「孤食」高齢男性は2.7倍うつになりやすい 「共食」の施策が必要
2015年10月23日
内臓脂肪肥満を解消すれば健康寿命を伸ばす 日本肥満症予防協会
2015年10月22日
「うつ病」に対する偏見をなくし適切な治療を 世界メンタルヘルスデー
2015年10月22日
口の中が乾く「ドライマウス」 不健康な生活習慣が原因のことも
2015年10月15日
高齢者の衰え「フレイル」に注目 要介護を防ぐための運動と食事
2015年10月14日
健康寿命を縮める最大の要因は「不健康な食事」「高血圧」「喫煙」
2015年10月14日
睡眠不足の人は風邪にかかりやすい 6時間睡眠で4倍に
2015年10月14日
働く女性の4割が「育児休業を断念」 マタハラに関する意識調査
2015年10月14日
着けるだけで作業中の腰の負担が見えるセンサ内蔵ウェアを開発
もっと見る ▼
2015年10月06日
1日25分のウォーキングで寿命が7年延びる 運動が遺伝子を変える
2015年10月06日
疲れをとるために質の高い睡眠を 心地良く眠るための5ヵ条
2015年10月06日
入院患者の3人に2人が「医療サービスに満足」 受療行動調査
2015年10月05日
参加者大募集!「学びと内臓脂肪測定と皇居一周ウオーキング」
2015年10月02日
中高年の6割が睡眠の悩みをもっている 不眠が生活習慣病リスクに
2015年09月24日
世界の認知症人口は4600万人 2050年に3倍の1億3000万人に増加
2015年09月24日
長時間労働は脳卒中や心筋梗塞のリスクを高める ストレスが影響
2015年09月24日
肥満になると中性脂肪が上がるメカニズムを解明 東北大
2015年09月24日
人間ドックで全項目異常なしの「スーパーノーマル」が過去最低の6.6%
2015年09月18日
腰痛の原因は精神的なストレス 簡単にできる腰痛の治し方
2015年09月18日
なぜ日本人は長生きなのか? 長寿者の遺伝子を解明
2015年09月18日
肥満の若者は「自分は太っている」と思っていない 保健指導が必要
2015年09月18日
脳心血管病予防に関するリスク管理チャートを公開 日本内科学会
2015年09月11日
ウォーキングが脳の老化を防ぐ 運動量が多いほど認知機能は改善
2015年09月11日
身近にいる人の認知症をチェック 認知症を判定できる無料アプリ
2015年09月11日
女性のライフステージごとの健康課題を解決 研究費を助成
2015年09月04日
骨粗鬆症予防 ダンベルを使った筋力トレーニングで骨密度を改善
2015年09月04日
老化の速度に大きな個人差 38歳で身体年齢は60歳のことも
2015年09月04日
健康日本21(第二次)の進捗状況 がん、循環器疾患などに課題
2015年09月04日
働く女性の健康管理を調査 女性が安心して働ける社会
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2015年09月04日
父親になると肥満になりやすい 子育てと健康増進の両立が課題
2015年08月28日
乳がんリスクを下げる対策法 座ったまま過ごす時間を減らし運動を
2015年08月28日
運動不足でテレビ視聴時間が長い人はご注意 認知症リスクが上昇
2015年08月28日
なぜ女性の方が男性より長生き? 男性も見習いたい7つの生活習慣
2015年08月25日
「第2回国際スポートロジー学会学術集会」が9月12日に東京で開催
2015年08月21日
男性の更年期障害「LOH症候群」 男性ホルモン低下を改善
2015年08月21日
階段をもっと使うために何をすれば良い? 運動量を増やす方法
2015年08月18日
一晩の睡眠不足が老化を促進 ウォーキングで睡眠を改善
2015年08月18日
森林浴とウォーキングが心を癒やす メンタルヘルスを改善
2015年08月18日
幸せな結婚生活を実現する5つの知恵 700人以上を調査
2015年08月18日
特定保健指導の効果 検査値の改善は3年間持続 医療費も減少
2015年08月07日
体重を毎日はかると減量は成功しやすい スマホアプリでも効果
2015年08月07日
「心の病」による労災 過去最多の497人が認定 うつ病が増加
2015年08月07日
座っている時間が長いと不安になりやすい? 立ち上がって運動を
2015年08月07日
高齢者の運動 軽いウォーキングなど低強度の運動でも効果的
2015年08月07日
高齢者は足の筋力を保つためにタンパク質が必要 バランスが重要
2015年08月07日
胆石の原因と対策 症状がないまま早期にみつかる人が増加
2015年07月31日
運動が女性の乳がんリスクを低下 がんを抑えるホルモンが活発化
2015年07月31日
「病は気から」は本当だった ストレスはポジティブな行動で打ち消せる
2015年07月31日
妊娠中の運動は効果的 肥満と妊娠糖尿病のリスクが低下
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2015年07月31日
女性の記憶力は男性より優れている? 脳は家事で鍛えられる
2015年07月24日
夕方から夜間のストレスが肥満や糖尿病の原因に 体内時計に異常
2015年07月24日
「5つの習慣」でがんリスクをチェック 国立がん研究センター
2015年07月17日
1日2時間は立って仕事をしよう 座位時間が長いと健康リスクに
2015年07月17日
「サルコペニア肥満」には食事と運動で対策 筋肉の低下を予防
2015年07月17日
抜け毛や薄毛をヘルスケアで改善 40歳代からはじめる育毛ケア
2015年07月10日
運動やスポーツを変える「スローカロリー」 質の良い糖質をゆっくり吸収
2015年07月09日
1日30分の運動が長寿の秘訣 運動が高齢者の死亡リスクを半減
2015年07月09日
汗をかく夏に気になる体臭 ワキガを防ぐ効果的な方法は?
2015年06月25日
ダイエットを成功させる3つの条件 「便利」「魅力的」あと1つは?
2015年06月25日
握力が低下すると心筋梗塞や脳卒中のリスクが上昇 握力が体力の指標に
2015年06月25日
脳卒中は女性にも多い病気 危険信号を知っておけば迅速に治療できる
2015年06月25日
「ロコモ度テスト」でロコモを判定 運動器の低下に若いうちから対策
2015年06月25日
夜勤シフトは睡眠障害リスクを上昇 肥満や糖尿病の予防に何が必要?
2015年06月25日
残った歯が多いほど寿命は延びる 歯科医師会が最新エビデンスを公開
2015年06月25日
「過労死ゼロ」に向けて 週60時間以上働く人を5%以下に 大綱案
2015年06月17日
肥満症をストップ 肥満が11の病気の原因に こうすれば予防・改善できる
2015年06月17日
【栄養指導者セミナー】運動効果を上げる糖質摂取の極意 参加者募集
2015年06月15日
たった2分間のウォーキングで運動不足の悪影響をリセット
2015年06月15日
熱中症の予防や治療、効果的な方法は? 救急医学会がガイドラインを公開
もっと見る ▼
2015年06月15日
子どもの半数が「寝る直前までスマホ」 睡眠や生活習慣の乱れに影響
2015年06月15日
がんと新たに診断されるのは98万人と予測 国立がん研究センター
2015年06月04日
認知症を予防するのための食事スタイルが判明 糖尿病や肥満の改善効果も
2015年06月04日
孤独な高齢者の医療費は上昇 高齢者の孤立を防ぐ効果的な介入が必要
2015年06月04日
野菜摂取や運動の目標 大多数が達成できず 東京都調査
2015年06月04日
犬とのふれあいが愛情ホルモンを刺激 うつ病や認知症の治療に応用
2015年06月04日
健保組合の保険料率が8年連続で上昇 はじめて9%台に
2015年05月24日
糖尿病が悪化すると睡眠の質も悪化 睡眠を改善する治療が効果的
2015年05月24日
「アート」「映画鑑賞」「ネットで買い物」 創造的な趣味が認知症を防ぐ
2015年05月24日
「健康社会宣言」を発表 5つのアクションプランで超高齢社会に対策
2015年05月24日
スマホの健康アプリは健康管理や治療に有用? 期待と課題が浮き彫りに
2015年05月24日
「残薬」対策で薬の飲み残しを大幅に減少 29億円の医療費を抑制
2015年05月15日
牛乳やヨーグルトは脳の健康に良い 認知症のダメージから脳を守る
2015年05月15日
日本精神科産業医協会が設立 ストレスチェック制度の実施はわずか2割
2015年05月15日
「過労死をゼロに」が目標 厚労省が過労死対策大綱案を公開
2015年05月12日
効果的で安全な運動療法のために 糖尿病3分間ラーニング
2015年05月08日
慢性腎臓病(CKD)を防ぐための7ヵ条 腎機能チェックし早期発見
2015年05月08日
野菜と魚が中心の食事スタイルで大腸がんが40%減少
2015年05月08日
人生に目的意識をもつ高齢者の脳は健康 前向きの気持ちが脳梗塞を防ぐ
2015年05月08日
ウォーキングが高齢者の脳を守る 運動が脳のダメージを補う
もっと見る ▼
2015年05月08日
化粧に健康寿命を延ばす効果 化粧が高齢者の「生きがい」を増進
2015年04月28日
運動が強度はどれくらいが効果的か? 脈拍測定をしながら運動
2015年04月24日
40歳代の体力低下が20年後の脳の老化を加速 「若い頃から運動を」
2015年04月24日
職場のメンタルヘルス対策 日本のうつ病への対応は最下位
2015年04月21日
運動療法に最適な「脈拍数」の求め方とは? 糖尿病3分間ラーニング
2015年04月17日
「糖尿病保険」でリスクに備える 糖尿病の人が加入できる民間保険
2015年04月17日
ウォーキングが脳を活性化 良いアイデアをどんどん思いつく方法
2015年04月17日
運動を行う時間は食後がベスト 血糖値と中性脂肪値が低下
2015年04月17日
不健康な食事スタイルが20年で増加 世界の食事・栄養の最新事情
2015年04月08日
脈拍数を活用した運動療法を動画で学習 糖尿病3分間ラーニング
2015年04月05日
糖尿病を予防・改善するために体重を4〜5%減らすと効果的
2015年04月05日
「マインドフルネス瞑想」でストレス管理 認知症や睡眠障害を改善
2015年04月05日
「かかりつけ医」がいる人は40歳代では42% 日医総研調査
2015年04月05日
インフルエンザ対策は歯磨きから 「口腔ケア」が感染と重症化を防ぐ
2015年03月23日
「燃え尽き症候群」を防ぐために 仕事と家庭の環境が影響
2015年03月23日
軽めのジョギングが長寿に最適 1日10分のジョギングでも効果
2015年03月23日
スマホで健康チェック 働き盛り世代にアドバイス 兵庫県
2015年03月23日
血液検査でうつ病を診断 診断マーカーの開発につながる研究成果
2015年03月23日
女性は「ライフプランニング」に積極的 9割が「年金だけでは不安」
2015年03月23日
子供の脳の言語機能や発達に 「親子と一緒に過ごす時間」が影響
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2015年03月16日
生活スタイルを変えれば糖尿病の発症前に逆戻りできる
2015年03月16日
野菜や果物を食べると脳卒中や心臓病のリスクを下げられる
2015年03月16日
幹細胞を使い毛髪細胞の再生に成功 抜け毛や脱毛で悩む人に朗報
2015年03月16日
痛風の発症に関わる遺伝子を発見 痛風の遺伝的リスクを判定
2015年03月16日
今季インフルエンザワクチンの有効率は23% 米CDC
2015年03月12日
スローカロリー研究会が発足 ゆっくり吸収されるカロリーに注目
2015年03月11日
ウォーキングに参加し社会貢献 みんなで歩いて陸前高田に桜を
2015年03月09日
メンタルヘルスの不調が原因で1割超が休職 労働政策機構調べ
2015年03月09日
従業員のうつ病を予防 マンガを使った認知行動療法eラーニングの効果
2015年03月02日
1日20分のウォーキングが寿命を延ばす 運動不足は危険因子
2015年03月02日
楽天的な人の方が健康的に生きられる プラス思考は心臓に良い
2015年03月02日
がんや糖尿病などの慢性疾患で年間1600万人が死亡 WHO報告書
2015年02月21日
寝る前に電子書籍を読むと睡眠の質が低下 ブルーライトが原因
2015年02月20日
65歳以上の認知症は10年後に730万人に増加 5人に1人が認知症に
2015年02月20日
医療ビッグデータの利用規制を緩和 民間にも解禁し医療費を抑制
2015年02月20日
デング熱の感染は今夏以降も続く 東京都が対策を緊急提案
2015年02月20日
脳卒中で失われた運動機能がリハビリで回復 脳の変化を解明
2015年02月18日
日本肥満症予防協会が設立 「肥満症」が健康障害を引き起こす
2015年02月17日
睡眠の質を高め生活習慣病を予防・改善 睡眠の悩みは専門家に相談
2015年02月17日
がんの発症リスクは生活習慣の改善で低下 「免疫療法」でがんと闘う
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2015年02月16日
サバやサンマなど魚のDHAとEPAが認知機能の低下を低減
2015年02月16日
「健康寿命」を延ばすと2〜5兆円の節減効果 介護予防事業の普及が条件
2015年02月16日
妊娠初期の過度な運動は腰痛を悪化させることが判明
2015年02月12日
「片足立ち」を20秒以上できない高齢者は脳血管疾患に注意
2015年02月12日
「自分は若い」と感じる人は健康に生きられる 「病は気から」は本当
2015年02月12日
ウォーキングが高血圧のリスクを下げる 運動強度を高めると効果的
2015年02月12日
やせているのになぜ糖尿病に? 余分な脂肪を減らして改善
2015年02月02日
高齢者の転倒リスクを測るシステムを開発 トレーニングにも活用
2015年02月02日
健康食品や化粧品による健康被害 業者は「好転反応」と説明
2015年02月02日
高齢者のヘルスリテラシーを向上する方法 社会参加や文化活動が効果的
2015年02月02日
がんの原因は肥満と過体重 年間50万人のがん発症に影響
2015年01月27日
今年も2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします!
2015年01月26日
ウォーキング vs ランニング 効果が高いのはどちら?
2015年01月26日
認知症患者の「生活の質」をチェック 9項目の質問に答えるだけ
2015年01月13日
スマホを見るときの姿勢に注意 首に小学生1人分の負荷がかかることも
2015年01月13日
介護と仕事の両立は難しい 介護を理由に年間10万人が離職
2015年01月13日
特定保健指導で医療費が3割減少 厚労省WGが糖尿病などで検証
2015年01月13日
糖尿病腎症を予防 埼玉県の市町村がレセプトを活用した事業を開始
2015年01月13日
「片足立ち」を20秒以上できない高齢者は脳血管疾患に注意
2015年01月03日
体重コントロールを乱しやすい時期 8つの対策で乗り切る
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2015年01月03日
冬の入浴に注意 急な血圧の変動で起こる「ヒートショック」に注意
2014年12月26日
「ポールウォーキング市民集会」開催報告 超高齢社会を救う切り札に
2014年12月19日
4割に「不眠症の疑い」 睡眠の質を低下させる生活スタイルが定着
2014年12月19日
職場の保健プログラムで平均寿命と健康寿命を延長できる
2014年12月19日
結婚生活に大きく影響 夫婦円満の秘訣は「家事の役割分担」
2014年12月15日
冬に気持ちが落ち込む「季節性うつ病」 3つの方法で対策
2014年12月15日
夫婦げんかが肥満の原因に 夫婦仲が良くないと中性脂肪値が上昇
2014年12月05日
なぜ糖尿病になると「心の負担」を感じやすいのか
2014年12月01日
1日20分の筋トレで記憶力がアップ うつ症状を軽減する効果も
2014年11月21日
国民医療費が39兆円に増加 6年連続で過去最高を更新
2014年11月21日
「健康な食事」認証マーク コンビニ弁当や惣菜を3色で表示 厚労省
2014年11月21日
ウォーキングをするときはアルコールと虫歯に注意
2014年11月13日
健康寿命と平均寿命の差 男性9.02年 女性12.4年
2014年11月13日
ウォーキングが脳の健康を促進 今日からできる脳のアンチエイジング
2014年11月13日
規則正しい生活が糖尿病を改善する オレキシンの働きで解明
2014年11月07日
賞金5万円! スローガン募集 全国生活習慣病予防月間2015
2014年11月04日
参加者募集:市民公開講演会「"多休"で生活習慣病・がんを予防する」
2014年10月29日
薬局でHbA1cを測定したら4人に1人が糖尿病か予備群だった
2014年10月27日
男性の理想的なライフスタイル これだけ守れば健康寿命を延ばせる
2014年10月27日
がんのリスクは糖尿病予備群の段階で上昇 軽く考えずに対策を
もっと見る ▼
2014年10月27日
長時間座わると足の血管に悪影響 5分間のウォーキングで解消
2014年10月27日
ブラジャーの着用で乳がんは増える? 乳がん予防に必要な条件
2014年10月20日
腎臓病の食事療法は難しくない 病態栄養セミナーの開催報告
2014年10月20日
ひとつかみの「くるみ」が健康の切り札 研究が進む「くるみ」の魅力とは?
2014年10月17日
認知症の高齢者の消費者トラブルが1万件超 国民生活センター
2014年10月17日
日本人の「4人に1人」が65歳以上の高齢者 過去最多の3,296万人
2014年10月17日
運動を毎日続ければ心不全のリスクは46%低下 4万人を調査
2014年10月17日
自殺の再発予防に支援プログラムが有効 チーム医療で自殺は防げる
2014年10月09日
社会保障の意識調査 「高齢者の負担増はやむをえない」が3割
2014年10月09日
6割が「老後」の不安・悩みを抱えている 国民生活世論調査
2014年10月09日
朝食を毎日とると子供の2型糖尿病リスクは低下する
2014年10月09日
30〜40歳代で肥満になると認知症のリスクが高まる
2014年10月09日
20分の仮眠が脳を活性化する コーヒーを飲んでから寝ると効果的
2014年09月26日
ヨガを行うと脳が活性化される 8週間のヨガクラスで改善
2014年09月26日
運動のやり過ぎには注意 運動量が多過ぎると心臓病リスクが上昇
2014年09月19日
糖尿病を動画で学べる「糖尿病3分間ラーニング」DVDを10月に発売
2014年09月19日
仕事のストレスが糖尿病リスクを45%上昇させる ストレス対処が必要
2014年09月19日
肥満はがんの発症リスクを高める がんを予防する生活スタイル
2014年09月11日
野菜と果物のどちらを食べれば良いのか? 英米の研究で判明
2014年09月11日
魚を週1回食べると脳が健康に 認知症の予防のための食事
もっと見る ▼
2014年09月11日
自治体向け、ロコモ予防プログラムを開発 ロコモチャレンジ! 推進協議会
2014年09月11日
徳島の阿波踊りをアレンジしたロコモ体操 運動機能低下の症状を緩和
2014年09月11日
睡眠不足は脳の老化を早める 睡眠の時間と質を高める工夫が必要
2014年09月01日
運動はメンタルヘルスにも効果的 運動が不安やうつ状態を改善
2014年09月01日
糖尿病リスクは飽和脂肪酸の種類によって上昇
2014年09月01日
インターバル速歩が血糖値を下げる インスリン抵抗性を改善
2014年08月27日
熱中症「高齢者ほど危険」 75歳では体温上昇幅が20歳代の2倍に
2014年08月15日
アルツハイマー病はウォーキングで予防できる 運動不足が最大の原因
2014年08月15日
福岡市、ふくおか健康マイレージを開始 健康づくり活動をポイントに
2014年08月15日
夏バテの可能性などを確認できる「健康予報」を提供 日本気象協会
2014年08月08日
高齢者に比べ子育て世代が「生活が苦しい」 国民生活基礎調査
2014年08月08日
「平均寿命」と「健康寿命」の差 男性9年 女性13年
2014年08月08日
時差ぼけの上手な克服法 運動で生体リズムを調節
2014年08月04日
1日に3時間立って過ごすとマラソンと同じくらい健康に良い
2014年08月04日
新規がん患者は88万人に増加 国立がん研究センターが初の予測
2014年08月04日
5つの「健康習慣」で心臓病を予防 年齢を重ねた人でも「遅くない」
2014年07月25日
アルコールと健康の関係は? 「酒は百薬の長」は本当か
2014年07月25日
食品の栄養表示が変わる 消費者庁が新たな基準案を発表
2014年07月25日
医薬品がネットで買える 利便とリスクを抱える「薬のネット販売解禁」
2014年07月17日
仕事中に血圧が上昇する「職場高血圧」 家庭用血圧計を活用
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2014年07月17日
米国と英国で糖尿病が爆発的に増加 3人に1人が糖尿病予備群
2014年07月11日
心房細動による脳卒中を予防するプロジェクト 日本脳卒中協会
2014年07月11日
長時間のデスクワークによる体の不調を軽くする7つの方法
2014年07月11日
「ペットにキス」は危険? 過剰なスキンシップが感染症をまねく
2014年06月30日
糖尿病の都道府県別ランキング ワーストは徳島、ベストは神奈川
2014年06月30日
認知症を運動でくいとめる 軽い運動や音楽を組み合わせると効果的
2014年06月19日
認知症を簡単に早期発見 自分でできる認知症の気づきチェックリスト
2014年06月19日
知っておきたい正しい水分補給 ダイエット炭酸飲料は効果的?
2014年06月19日
長野県、長寿日本一の秘密は「健康への高い関心」と「社会参加」
2014年06月19日
がん発症数が増加 はじめて80万人超 がんを予防するための5ヵ条
2014年06月11日
家族の愛がメンタルヘルスを改善 ストレスに対して強くなる
2014年06月10日
10年間の心筋梗塞を発症する確率が分かる 国循がスコアを公開
2014年06月10日
震災前から足腰を鍛えていた人はストレスに強い 災害時のメンタルヘルス
2014年06月10日
緑茶やコーヒーを飲んで健康管理 糖尿病や脳卒中のリスクを低減
2014年06月05日
30歳代から増える「痛風」 痛風発作を防ぐための対策
2014年05月21日
乳がん予防でも食事が大切 乳がんリスクを効果的に下げる方法
2014年05月21日
運動を続ければ肌が若返る 20歳の肌を保つことも可能
2014年05月15日
運動して高血圧を改善 水中エアロビクスがお勧め
2014年05月15日
「夫婦間がぎくしゃくしている?」 血糖値をチェックしよう
2014年05月12日
糖尿病がマンガでわかる 第10話を第57回日本糖尿病学会で公開
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2014年05月09日
楽しく継続できる運動プログラムが必要 慶應大SMRCニューズレター
2014年05月09日
健康診断の判定基準を改訂 150万人の調査結果を反映 人間ドック学会
2014年05月08日
高血圧治療ガイドライン2014 糖尿病の降圧目標は130/80mmHg
2014年04月25日
腰痛に悩まされる割合は10人に1人 職場でできる腰痛対策
2014年04月18日
脳卒中の危険信号 知っている女性は半数以下 早期治療が明暗を分ける
2014年04月18日
運動に適した時間帯はいつ? 「運動療法 情報ファイル」が実証実験
2014年04月16日
スマホは育児の敵? 食事中にスマホに気を取られる親が増えている
2014年04月04日
薬局でHbA1c値を測定し糖尿病を早期発見 自己採血が解禁へ
2014年04月04日
よく怒る人は心臓病のリスクが高い ストレス管理で対処
2014年04月04日
女性は脳卒中を発症しやすい 血糖コントロール不良の女性は要注意
2014年03月28日
座っている時間が長いと健康リスクに 高齢者で身体障害が増加
2014年03月28日
糖尿病と上手に付き合い長生きを 元気な高齢者であり続けるために
2014年03月26日
「運動療法編」公開スタート 動画で学べる糖尿病3分間ラーニング
2014年03月25日
週数回のウォーキングが脳卒中を防ぐ 更年期の女性は運動を
2014年03月25日
高齢者の「孤立化」を防止 孤独な生活が健康上の障害に
2014年03月24日
日米の運動ガイドラインの違い 米国は脈拍測定の重要性をより強調
2014年03月14日
魚を食べて脳卒中と心臓病を予防 日本人を20年以上調査
2014年03月14日
ヨーグルトを食べると糖尿病リスクを下げられる
2014年03月06日
世界のがん発症数は1.5倍に増加 30%は生活改善で予防可能
2014年02月28日
夫婦がともに糖尿病に 糖尿病の発症しやすさは家族に伝染する
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2014年02月28日
女性のみなさん立ち上がろう 長時間の着座で死亡率が上昇
2014年02月28日
糖尿病の検査 HbA1c検査をできるだけ早くから始めると効果的
2014年02月28日
おいしい減塩食レシピを競うコンテスト 国立循環器病研究センター
2014年02月28日
睡眠ホルモンが前立腺がんのリスクを75%減らす 生活習慣が影響
2014年02月24日
飲酒で認知機能の低下が10年早まる 1日ビール2杯までが目安
2014年02月24日
「健康な食事」世界ランキング 日本は21位 1位はオランダ
2014年02月14日
コーヒーが記憶力を高める 認知症予防にも役立つ可能性
2014年02月10日
全国生活習慣病予防月間「多動(運動のすすめ)」 市民公開講演会レポート
2014年02月07日
世界のがん発症数は1.5倍に増加 30%は生活改善で予防可能
2014年02月07日
きまじめな「タイプD気質」 心臓病やメンタル面での不調に注意
2014年01月31日
2月の「全国生活習慣病予防月間」がスタートします!
2014年01月27日
笑う門には「健康」きたる 笑いが血圧や血糖値を下げる
2014年01月27日
脳震とうは事後の対処が重要 症状が数週間続くことも
2014年01月22日
【ご参加ください!】予防月間・無料講演会「生活習慣病の予防とがん治療」
2014年01月20日
寒い冬のヒートショックに注意 入浴中の急死は夏の11倍に増加
2014年01月20日
野菜や果物、大豆を食べると自殺リスクが半減 9万人の食事調査
2014年01月16日
全国生活習慣病予防月間2014、スローガン受賞者が決定!
2014年01月10日
糖尿病合併症の恐さを自覚していない患者が多い 米調査
2013年12月26日
病気のある人も安全・効果的に運動 健康マネジメントの標準化・可視化
2013年12月19日
痛風は若い世代でも増えている 遺伝との関係を解明
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2013年12月19日
冬の肌の手入れ 簡単にできるケアで乾燥肌を緩和
2013年12月17日
市民公開講演会「生活習慣病の予防とがん治療」、参加者を募集
2013年12月12日
3人に1人は「かかりつけ医」がいない 夜間・休日対応は22.8%
2013年12月06日
肉やチーズなど酸性食品の取り過ぎに注意 糖尿病リスクが上昇
2013年12月06日
食育「実践していない」が42% 食育推進を担うのは「家庭」
2013年12月05日
「全国生活習慣病予防月間2014」スローガン募集開始、賞金5万円
2013年12月03日
国民医療費38.6兆円、最高を更新 1人当たり30万円を突破
2013年11月15日
地中海式ダイエットが女性の健康寿命を延ばす 70歳を過ぎても健康
2013年11月15日
ガーデニングが高齢者の心臓病や脳卒中を予防 座ったままの生活は命取り
2013年11月13日
50歳になったら骨粗鬆症に注意 予防のための6つの法則
2013年11月13日
家事と運動の両立が健康増進のカギ 家事だけでは運動量は不足
2013年11月01日
11月14日は世界糖尿病デー 世界の1000ヵ所でブルーライトアップ
2013年11月01日
子供に運動をさせる効果的な方法 運動キャンペーンを開始
2013年10月25日
食事療法の個別化・多様化するニーズ 病態栄養セミナーを開催
2013年10月25日
ストレスを自覚している人は心臓病リスクが高い 早めに対策
2013年10月25日
毎日の骨ケアはカルシウムとビタミンDで アルコールには注意
2013年10月25日
肥満は心血管疾患のリスク要因 死亡リスクが低いのはBMI22.4
2013年10月17日
血栓症を防ぐ7つの方法 簡単な対策で血栓リスクが4割低下
2013年10月11日
乳がん予防に効果的な運動 乳がんリスクを下げる方法
2013年10月11日
運動目標は「30分のウォーキングを週5回」 心臓病や脳卒中を予防
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2013年10月04日
サプリメントで脳卒中を予防 葉酸やビタミンBが効果的
2013年10月04日
心房細動が国民病に 65歳以上男性の10人に1人が「疑いあり」
2013年09月26日
生活スタイルの改善が遺伝子を変える 5年間でテロメアが10%延長
2013年09月26日
魚を食べて肥満を防止 新たな痩せるメカニズムが判明
2013年09月17日
卵を1日1個食べても心臓病や脳卒中のリスクは上昇しない
2013年09月17日
中国の糖尿病は「警戒レベル」 糖尿病人口が1億人を突破
2013年09月12日
時間がない人も大丈夫 運動時間は日常生活にたくさん潜んでいる
2013年09月03日
ストレス対処法を知ることがストレスマネジメントの第一歩
2013年09月03日
生活習慣病を防ぐフラボノイド 野菜と果物の食べ方がポイント
2013年08月27日
健康的な食事で膵臓がんを予防 食事ガイドライン
2013年08月27日
血糖値が高いと認知症リスクが上昇 糖尿病予備群も注意
2013年08月26日
睡眠不足は肥満のもと 睡眠をとれないと食べ過ぎに
2013年08月26日
「老いは気から」気持ちが若々しい高齢者は体も若い
2013年08月14日
夏に増える痛風 40歳以下の発症が増えている
2013年08月14日
夏の水分補給が脳と心臓を守る 「水を飲む習慣」で予防
2013年08月08日
薬局でHbA1c値を測定し3割に受診勧奨 糖尿病診断アクセス革命
2013年08月07日
通勤時にしっかり歩けば糖尿病と高血圧のリスクは低下
2013年08月02日
睡眠の質を高める生活スタイル 夏の夜を乗り切るためのポイント
2013年08月02日
アスリートに習う健康的な体重と筋肉を維持する秘訣
2013年07月31日
2型糖尿病患者の重症低血糖発作が心血管病のリスク上昇と関連 メタアナリシス研究
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2013年07月26日
朝食を食べると心臓病リスクが低下 健康に良い朝食のとり方
2013年07月26日
企業主導の健康プログラムが米国で普及 従業員の参加を促す対策とは
2013年07月24日
7つの生活スタイルで脳卒中を予防 少しの違いが大きな差を生む
2013年07月24日
脳卒中は運動の習慣化で防げる 週に3日以上は汗をかくと効果的
2013年07月18日
肥満遺伝子をもっていても運動やスポーツで肥満を解消
2013年07月18日
子供の高血圧が増えている 米国では13年間で27%増加
2013年07月11日
幸福な家庭生活がヘルシーライフの条件 夫婦関係は健康に影響
2013年07月11日
ダイエットは仲間とともに取組むと成功しやすい 成功率に8倍の差
2013年07月11日
「知的な好奇心」が脳力を高める 認知症を予防
2013年07月11日
食事で「よく噛む」と糖尿病リスクが低下 6800人を調査
2013年07月05日
「体に良い食品」を見分ける方法 果汁ジュースや植物油は高カロリー
2013年07月04日
魚を食べると乳がんリスクが低下 88万人を調査
2013年07月04日
家族で健康に取り組むと効果的 子供との対話がカギ
2013年07月04日
2分間のウォーキングが糖尿病リスクを減らす
2013年06月27日
運動を続けると「良い脂肪」が増える インスリン感受性が改善
2013年06月27日
質の良い睡眠が糖尿病の危険性を低下 週末の「寝だめ」も効果的
2013年06月27日
日本人の長寿を支える「健康な食事」のあり方に関する検討会 初会合
2013年06月20日
肉を食べると2型糖尿病リスクが上昇 15万人を長期調査
2013年06月20日
夏を涼しく過ごすための食事法 アルコールに注意
2013年06月19日
食後の15分ウォーキングが高血糖を抑える 糖尿病リスクが低下
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2013年06月19日
女性の心筋梗塞 40歳を過ぎたら生活スタイルを見直し対策
2013年06月13日
水虫の予防法 感染を防ぐための足のケア
2013年06月13日
リノール酸を含む植物油は体に良い 脂肪の摂取バランスが大切
2013年06月13日
腸内細菌のバランスが糖尿病に影響
2013年06月06日
ベジタリアンは長生き 肉の食べ過ぎは体に悪い
2013年06月06日
若い世代で"もの忘れ"が増えている 健康習慣で記憶力を改善
2013年05月30日
魚油サプリメントで2型糖尿病に対策 血中のアディポネクチンを増加
2013年05月30日
長寿遺伝子「サーチュイン」 脳の老化を防ぐ働きも
2013年05月30日
外食メニューの多くは高カロリー 利用者はカロリーを過小評価しがち
2013年05月29日
脳卒中の最新情報 脳卒中のサインが出たらすぐに受診
2013年05月29日
女性の飲酒には危険がいっぱい 女性の飲酒が増加
2013年05月23日
牛や豚の赤肉を食べすぎると糖尿病リスクが4割上昇
2013年05月22日
20分の日光浴で血圧が下がる 心臓病や脳卒中の予防に
2013年05月22日
仕事のストレスで心臓病リスクが上昇 生活習慣改善が効果的
2013年05月22日
有酸素運動を続けると乳がんリスクが低下
2013年05月09日
体内時計が食欲リズムを調整 ダイエットを成功に導く秘訣
2013年05月09日
食料品の購入は空腹時を避けるのが得策
2013年05月09日
PM2.5による大気汚染が動脈硬化の原因に
2013年04月25日
血圧を上げる要因を減らせば薬をやめられることも
2013年04月25日
コミュニティ菜園で野菜作り 収穫は「肥満の解消」
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2013年04月25日
食事療法にスマートフォンを活用 ダイエットに成功
2013年04月22日
適度なストレスは脳の活性化に役立つ
2013年04月22日
運動がアルコールによる脳へのダメージを軽減する
2013年04月17日
朝食の欠食とむらはメタボ発症につながりやすい 内科学会で発表
2013年04月17日
魚を食べると寿命を延ばせる 週2回食べるのが目安
2013年04月17日
健康増進と生活の両立は難しい 時間配分の工夫が必要
2013年04月17日
リンゴ型肥満の人は腎臓病リスクが高い 内臓脂肪を減らす対策
2013年04月10日
1分間で答えられる「糖尿病危険度テスト」
2013年04月10日
食物繊維を食べて脳卒中を予防 1日7g増やすと効果的
2013年04月10日
日本人の健康がゆらぎはじめている 世界187ヵ国を調査
2013年04月10日
腰痛対策のウォーキングは効果がある
2013年03月29日
運動時間を10分増やそう 身体活動指針2013「アクティブガイド」発表
2013年03月29日
健康意識の高い中高年者 6年間「ずっと健康」が5割
2013年03月27日
世界腎臓デー 腎機能チェックし慢性腎臓病(CKD)を早期発見
2013年03月15日
足の筋肉を鍛える運動 脂肪を減らし筋肉を強くする
2013年03月12日
脈拍測定をしながら有酸素運動 メタボ対策に最適
2013年03月07日
健康寿命を延ばすための12のチェックリスト
2013年02月26日
生活習慣病を防ぐ“少食”のすすめ 第3回全国生活習慣病予防月間講演会を開催
2013年02月13日
40歳からの運動 老後の認知症を防ぐ対策
2013年02月11日
リゾートでゆったり休養 健康増進の効果がはっきり
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2013年01月29日
糖質制限食により死亡リスク上昇の可能性 国立国際医療研究センター
2013年01月09日
スマホのアプリでダイエットに成功 6.8kgの体重減
2013年01月08日
過度のストレスで心臓病リスクが上昇 ストレス解消が大切
2012年12月27日
ダイエットに成功 食べすぎを防ぐための10ヵ条
2012年12月26日
有酸素運動はダイエット・メタボ対策に有利
2012年12月26日
野菜のカロテノイドが乳がんリスクを低下
2012年12月14日
日本人の野菜離れと肉食化が進んでいる 国民健康・栄養調査
2012年12月13日
簡単な運動で記憶力を改善できる 6分間の運動でも「効果あり」
2012年11月30日
高齢者の生活習慣病がさらに増加 2011年患者調査
2012年11月20日
睡眠不足はインスリン抵抗性を高める 糖尿病リスクが上昇
2012年11月06日
運動が高齢者の脳を健康に ウォーキングが脳の老化を遅くする
2012年10月31日
賞金10万円 「全国生活習慣病予防月間2013」スローガン募集開始
2012年10月30日
速歩のウォーキングでメタボ対策 ゆっくり歩行では効果なし
2012年10月30日
腕時計型心拍数加速度計で高血圧治療の質を向上。基底血圧の推算も
2012年10月29日
仕事中にウトウトするのは酸素が足りないから
2012年10月24日
リラックス睡眠のすすめ 悩んでいると睡眠の質が低下
2012年10月17日
座ったまま過ごす時間を減らせば死亡リスクは低下
2012年10月17日
腰痛にはヨガが効く ライフスタイルが改善され医療負担も減る
2012年10月17日
「学生時代に運動経験あり」という人も安心できない 運動は継続が大切
2012年10月11日
リンゴを毎日食べると血管が健康になる
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2012年09月19日
中年期のフィットネスが楽しい老年期の決め手に
2012年09月15日
1日30分の運動で脂肪を燃焼 体重も減少
2012年08月31日
糖尿病予防 筋力トレーニングが効果的
2012年08月30日
仕事のストレスで女性の糖尿病リスクは2倍に
2012年08月28日
無料の体験・展示コーナー「これが人間ドック」が東京で開催
2012年08月22日
「エコノミークラス症候群」を予防 ポイントと注意点
2012年08月21日
地中海式ダイエットで骨粗しょう症を予防
2012年08月17日
オーガニック・トマトはポリフェノールが豊富
2012年08月17日
運動系の家庭用ゲームでは運動不足を解消できない
2012年08月16日
外食・中食に望むのは「野菜たっぷりのメニュー」 東京都調査
2012年08月10日
糖尿病患者さんの運動指導の実際(3)「運動処方:どんな運動を、どれくらい」 糖尿病ネットワーク
2012年08月08日
脈拍測定を取り入れると運動効果を高められる
2012年08月08日
青ジソの抗酸化効果で「老化、メタボ予防」 京大が発見
2012年08月06日
ヨガがストレスを低減 12分間のヨガを毎日続けると効果的
2012年08月03日
乳酸菌にストレス性睡眠障害を改善する効果
2012年08月03日
睡眠の質と満足度が低い日本 3ヵ国の実態を調査
2012年08月02日
カレーの色素成分が糖尿病発症リスクを低下
2012年07月30日
日本人の平均寿命 男性79.4歳、女性85.9歳
2012年07月30日
運動不足を解消すれば寿命が延びる オリンピックを前に発表
2012年07月27日
深夜のテレビ視聴で抑うつリスクが上昇
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2012年07月27日
玄米を食べるとなぜ肥満解消? メカニズムを解明
2012年07月26日
ジョギングが寿命を延ばす 無理せずマイペースに
2012年07月19日
第2次健康日本21 糖尿病合併症の減少に向けて数値目標
2012年07月19日
第2次健康日本21 健康寿命を延ばし超高齢化社会に対策
2012年07月18日
ビタミンCで血圧が低下する サプリの効果には疑問視も
2012年07月18日
食事記録をとると体重が減少する 外食と絶食には注意
2012年07月17日
座ったままテレビを見る時間を減らせば長生きできる
2012年07月03日
毎日コーヒーを飲む中高年は健康 糖尿病リスクが減少
2012年06月25日
連載:運動をやっていい人、いけない人/メディカルチェック
2012年06月22日
運動器具によるけがや事故に注意 国民生活センターが報告書
2012年06月21日
65歳以上が総人口の23%に 就労は不十分 高齢社会白書
2012年06月13日
2011年度食育白書 「家族といっしょに食事」目標達成
2012年06月07日
CKD診療ガイドが改訂 重症度分類や降圧薬選択を変更
2012年06月07日
がんリスク:魚の不飽和脂肪酸をとると4割低下
2012年06月04日
【健康寿命】男性70.42歳、女性73.62歳 厚労省が目標設定
2012年05月28日
慢性腎臓病(CKD)をビデオで啓発 検査を受けて予防
2012年05月24日
野菜はわかりやすい場所に置くと量を増やせる
2012年05月24日
フラボノイドが2型糖尿病患者の健康に良い
2012年05月24日
肥満は敵? 克服するための3ヵ条
2012年05月11日
軽めのウエートトレーニングでも筋力を増やせる
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2012年05月09日
運動とコンピューター操作 両立すると高齢者の認知能力が向上
2012年05月09日
女性の肥満が就職や給料に影響 痩せている人は好印象
2012年05月08日
運動で助け合い 徳島で阿波踊り大会 参加者募集中
2012年05月01日
海辺ですごす休暇は心身の健康に良い
2012年04月25日
夏の異常気象 気温が1度上昇すると死亡リスクが増加 米研究
2012年04月25日
清涼飲料水は脳卒中リスクを高める 低カロリーであれば安心
2012年04月25日
子供の肥満予防 親以外の保健指導者の介入も必要
2012年04月24日
運動を続ければ80歳になっても認知症を予防できる
2012年04月23日
適度な運動が心臓発作リスクを低下 先進国・途上国ともに
2012年04月19日
睡眠不足と不規則な生活で糖尿病リスクが上昇
2012年04月19日
体重コントロールに成功 減量ダイエットと運動がもっとも効果的
2012年04月18日
女性の多くは運動不足 高まるメタボの危険性
2012年04月16日
世界の認知症発症数 2050年には1億人を突破 WHO報告書
2012年04月16日
運動に積極的に取り組むコツ 日本健康運動研究所
2012年04月04日
座ってる時間が長いと死亡リスクが上昇 運動を奨励
2012年03月30日
がんの半数は生活習慣の改善で予防が可能
2012年03月30日
睡眠不足が肥満の原因に 1日に500kcalのカロリーを過剰摂取
2012年03月23日
7つの健康習慣 6つ以上実行すると心疾患の死亡リスクが半減
2012年03月19日
米を食べると糖尿病リスク上昇 「精白米は良くない」と研究者
2012年03月14日
高齢者の転倒防止トレーニング 京都大研究グループなど開発
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2012年03月12日
運動で脂肪を燃焼すれば「燃えつき症候群」も解消
2012年03月07日
5つの健康習慣 20年続けると心疾患リスク6割減
2012年03月07日
禁煙、減塩、体重管理・・・5つの健康習慣でがんリスク4割減
2012年03月06日
1年間に行った運動は「ウォーキング」57% 東京都調査
2012年02月24日
団塊の世代「健康維持のために適度な運動」が88% 厚労省調査
2012年02月23日
歩行速度や握力が低下した高齢者 認知症や脳卒中リスクが上昇
2012年02月21日
厚労省「次期国民健康づくりプラン」 健康格差の縮小を明記
2012年02月15日
ビタミンとオメガ3脂肪酸で脳を若く ジャンクフードは認知症の原因に
2012年02月14日
緑茶好きの高齢者では要介護リスクが低下 1日5杯で3分の1減少
2012年02月10日
エレベーターではなく階段を 簡単な工夫で行動変容 NY市
2012年02月10日
小学生の歩数が3割減少 全国初の大規模歩数調査
2012年02月07日
2月4日は「世界がんデー」 がんは予防できる病気
2012年02月02日
40歳以降で生活習慣病が増加 【2010年国民健康・栄養調査】
2012年02月01日
「全国生活習慣病予防月間」がスタート〜テーマはアルコールと健康生活
2012年01月26日
子供の肥満対策は家族全体で取り組むと効果的
2012年01月24日
2月から「全国生活習慣病予防月間」がスタート!〜月間スローガン2012入選作品を発表!〜
2012年01月19日
認知能力の低下は45歳からはじまる 英仏研究
2012年01月17日
次期国民健康づくり運動 骨子案に「健康格差の縮小」 厚労省
2012年01月16日
がんを予防するための生活習慣改善 米がん学会が新ガイドライン
2012年01月06日
健診結果で脳卒中や心疾患を予測 ホームページで無料判定
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2011年12月26日
ノルディックウォーキングで体力づくり 横浜市「サンタ ウォーキング」
2011年12月22日
魚をよく食べる女性は心臓も健康に デンマーク研究
2011年12月09日
運動で体力を維持・改善することが長寿の秘訣 1.4万人を調査
2011年11月30日
積極的な生活習慣改善で糖尿病を予防 次期国民健康づくり運動
2011年11月28日
抗不安薬・睡眠薬の処方「きめ細やかな対応を」 日薬
2011年11月25日
脂肪はより少なく、食物繊維はより多く 野菜や全粒粉を摂ろう
2011年11月21日
緑茶で生活習慣病予防 静岡・掛川で大規模コホート研究
2011年11月14日
睡眠の質の低下は高血糖やインスリン抵抗性につながる
2011年11月11日
運動が高齢者のうつ病を防ぐ やる気を引き出す指導が効果的
2011年11月07日
医療・保健指導関係者向け「全国生活習慣病予防月間」講演会の参加者募集
2011年11月07日
「平成24年・全国生活習慣病予防月間」スローガン募集!賞金10万円
2011年11月02日
「糖尿病予備群の段階から動脈硬化は進行」知らない人は6割
2011年11月01日
E-カウンセリングが高血圧治療に効果 患者に動機付けを与える
2011年10月26日
簡単な生活習慣改善で心疾患や脳卒中を予防できる
2011年10月13日
「健康日本21」の最終評価 目標達成は17%
2011年10月05日
身体活動計を用いた健康づくり 群馬県中之条町での取組み
2011年10月03日
「元気・やる気」が運動機能回復に関連 脳科学的に証明
2011年09月29日
肥満対策:教材提供と集団型支援の減量効果が高い 筑波大
2011年09月22日
3人に2人は「自分の睡眠に不満」 1割は慢性不眠症
2011年09月21日
糖尿病など非感染性疾患 国際社会で対策 国連が「政治宣言」
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2011年09月06日
日本の医療制度は優秀 「先行きに不安も」と警告 ランセットが特集
2011年09月05日
四季折々の地元食材を利用したヘルシー料理を募集 【長野】
2011年09月01日
テレビの長時間視聴は体に悪い 視聴時間6時間超で余命5年短縮
2011年08月30日
運動で内臓脂肪を燃焼 より確かなのは「有酸素運動」 米研究
2011年08月29日
1日15分の運動で長寿命に 台湾で大規模研究
2011年08月26日
魚をよく食べる男性は糖尿病リスクが低い 魚は良質な脂肪酸が豊富
2011年08月24日
人間ドックアドバイザーと人間ドック食生活アドバイザー 制度内容を更新
2011年08月24日
「あなたの住居は健康的?」環境面から住宅をチェック
2011年08月19日
ビフィズス菌をとると健康寿命が伸長 ヨーグルトの健康効果
2011年08月12日
「ロコモ」問診票作成ツール公開 1日3分トレーニングでロコモ予防
2011年07月29日
日本人の平均寿命 男性は世界4位、女性は1位 【簡易生命表】
2011年07月26日
親が生活習慣を改善すると子供も変わる 【川崎市】
2011年07月26日
「睡眠の日」を制定 3月と9月に睡眠の知識普及や啓発活動
2011年07月25日
ストレスを感じる女性の割合 日本は52%で世界12位
2011年07月21日
メンタルヘルスケアへの取組み 事業所の7割は「必要あり」
2011年07月19日
葉酸、ビタミンB6で心血管疾患のリスクが低下 5.8万人を調査
2011年07月19日
中年の高血圧・喫煙対策で健康寿命が延伸 健康日本21評価チーム
2011年07月15日
産学官連携で仮設住宅での健康づくりを支援 筑波大、IBMなど
2011年07月13日
肥満にならない食事法 少しの工夫で体重増加は避けられる
2011年07月08日
阿波踊りで血管も健康に 踊りながら健診 徳島赤十字病院
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2011年07月06日
クラウド利用の健康増進プログラムを共同開発 つくばWRとIBM
2011年07月05日
透析患者数:導入患者は2年連続で減少 430人に1人が透析
2011年06月27日
スポートロジー:医学と運動・スポーツの領域横断的な融合
2011年06月23日
「テレビを消して、もっと体を動かそう」 長時間視聴はキケン
2011年06月23日
マスターズスポーツ科学研究会が発足 [和歌山]
2011年06月15日
心疾患死が上昇 歯止めかからず 2010年人口動態統計
2011年06月10日
マグネシウムと生活習慣病 日本人の食生活はマグネシウム不足
2011年06月01日
運動のパートナーはコンピュータゲームでも効果的
2011年05月27日
平成22年度食育白書 食育への関心伸びず 朝食抜きが増加
2011年05月25日
動脈硬化を簡単にはかれる測定器 血圧計を応用 産総研が開発
2011年05月25日
階段に消費カロリーを表示「もっと階段を使って」 【京都市】
2011年05月11日
ビヨンセが出演 子供の肥満対策ビデオ「もっと運動しよう!」
2011年05月01日
糖尿病や心疾患などで世界で3600万人が死亡 WHO報告書
2011年04月26日
腸内菌が脂肪酸受容体に影響 体内エネルギーバランスを調節
2011年04月22日
肥満のあるシニアでは食事と運動の組合せがベスト
2011年04月20日
古代エジプト王女に世界最古の動脈硬化 3600年前のミイラを調査
2011年04月13日
健康増進に着目したヘルスツーリズム 群馬県尾瀬で催行
2011年04月11日
長時間労働は心臓病の危険性を高める 健康管理が有用
2011年04月08日
下着やナイトウェアも高機能 サポーター機能や温湿度対応
2011年04月06日
生活習慣病患者の2〜4割は自分の正確な治療目標を知らない
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2011年04月01日
幸福を感じやすい人ほど長寿で健康的 4つの生活習慣プラスワン
2011年03月31日
生活習慣改善はメンタルヘルス対策にもなる クスリより効果的
2011年03月09日
骨粗鬆症スクリーニングの新しいガイドライン 米国予防医療作業部会
2011年03月09日
3月10日は世界腎臓デー 検査で腎臓病を早期発見・治療
2011年02月18日
世界の肥満は30年で2倍に増加 国際研究で危険因子があきらかに
2011年02月15日
職場の仲間と3ヵ月のウォーキング 上位チームを表彰 [福島県]
2011年02月03日
「アメリカはこのままでは肥満で沈む」 米国で食事の新ガイドライン
2011年02月03日
アジア人は肥満でなくとも2型糖尿病になりやすい 23万人を調査
2011年02月02日
1日当たりの歩数を増やすとインスリン感受性が改善
2011年01月28日
善玉のビフィズス菌が腸を守るメカニズムを解明 理研など
2011年01月21日
生涯スポーツ・体力つくりを推進、全国15団体を表彰 文科省
2011年01月20日
座ったままの時間が続くと不健康に「立ち上がり、もっと動こう」
2011年01月19日
バス車中などで歩数記録を送信、ICT利活用で健康増進 [沖縄]
2011年01月14日
テレビの前ですごす時間が長いと心疾患の危険が高まる 英研究
2011年01月14日
施設用フィットネスマシン向けのゲーム 運動者の動きと連動
2011年01月13日
運動が糖尿病を改善 米国で2型糖尿病の運動ガイドライン
2010年12月22日
あなたのがん発症率は? 肥満度や生活習慣で簡単に計算
2010年12月22日
「食」で経済成長 政府が省庁連携の10プロジェクトを決定
2010年12月20日
子供の運動は二極化 体力は親世代に比べ低下 文科省調査
2010年12月16日
有酸素運動とレジスタンス運動の組合せで2型糖尿病が改善
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2010年12月16日
猛暑で野菜高騰 注目する野菜は「もやし」 JA全中調査
2010年12月10日
子供の身長や体重の伸びは頭打ち 肥満傾向の子供が10人に1人
2010年12月07日
市民がスマートフォンで血圧測定 ICTを利活用 【京丹後市】
2010年11月29日
高血圧にひそむ‘隠れ腎障害’ 早期発見・治療が大切
2010年11月17日
ウォーキング習慣は脳の健康にも良い よく歩く人は「物忘れ」が低下
2010年11月17日
運動管理もユビキタス スポーツクラブで実証実験を開始
2010年11月08日
「全国生活習慣病予防月間」作品募集 賞金10万円、テーマ「禁煙」
2010年09月28日
高機能下着:伸縮機能をもたせ運動時の疲れを軽減
2010年09月24日
基礎体力テストと死亡リスク 体力が低下していない人は長生き
2010年09月16日
循環器病予防キャンペーンで生活習慣をチェック [茨城県]
2010年09月13日
睡眠障害は男性では深刻 米国睡眠医学会「早期発見・治療を」
2010年09月08日
運動の恩恵:肥満の遺伝体質の人にも 英国で大規模調査
2010年08月05日
社会的な関係性に恵まれた人は生存率1.5倍 孤独は危険因子
2010年08月02日
“元気な高齢者”が社会に活気をもたらす 国土交通白書
2010年07月13日
新交通システムと都市計画 歩数が増え肥満が減ることを実証
2010年06月28日
高齢者の転倒予防のための新しい運動法を開発 京都大など
2010年06月24日
安いと感じる魚はサンマ とりたい成分は「DHA」が8割
2010年06月21日
自宅や職場でできる簡単エクササイズ 【リンク集】
2010年06月10日
【人口動態統計】 心疾患による死亡が年々増加
2010年05月19日
任天堂Wiiで米国人の運動不足を解消 米心臓病学会
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2010年05月13日
日本人女性の加齢による体形変化 変化が小さい女性は活動的
2010年05月13日
運動に意欲的に取り組む中高年が増加 アクティブエイジング調査
2010年05月07日
短すぎる睡眠時間は生活習慣病の危険を高める
2010年04月22日
「脳トレーニング」ゲームでは効果を期待できない
2010年04月07日
「野菜を1日に350g食べよう」日本栄養士会がキャンペーン
2010年04月05日
「アディポネクチン」が運動と同じ効果をもたらす 東大チームが解明
2010年04月05日
家事や通勤のカロリーも表示する小型活動量計
2010年03月03日
テレビの見すぎは寿命を縮める 座ったまま過ごす時間を減らそう
2010年01月27日
温泉の健康効果をまとめたガイド 温泉効能、入浴法などを解説
2010年01月13日
10分間の軽度の運動だけで認知機能は向上 筑波大など
2010年01月06日
市民の健康指標改善をめざしシンボルマーク [大阪市]
2009年12月25日
不規則な生活で生体リズムが狂い高血圧に 機序を解明
2009年12月18日
中学女子の3割が「運動しない」 子供の運動習慣も二極化
2009年11月24日
4人に3人は運動不足、人気1位は「ウォーキング」 内閣府調査
2009年11月18日
テレビゲームだけでも適度な運動に 歩行と同等の運動強度
2009年11月17日
体が硬いほど動脈硬化は進みやすい 国立栄養研など調査
2009年11月10日
45歳から衰える体力 「適正体重、禁煙、運動」が若さを保つ
2009年10月21日
最新の歩数計 スマートで使いやすいタイプが続々
2009年10月20日
中高年世代の体力は向上、子供は低下 全国体力調査
2009年09月11日
牧場で小児肥満を治療 肥満ホースプログラム 【大阪】
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糖尿病ネットワーク 患者さん・医療スタッフのための糖尿病の総合情報サイト
糖尿病リソースガイド 医師・医療スタッフ向け糖尿病関連製品の情報サイト
日本健康運動研究所 健康づくりに役立つ情報満載。運動理論から基礎、応用を詳細に解説
大人の健康生活ガイド 30代以上の中高年者に関する健康情報を提供
セルフメディケーション・ネット セルフメディケーションの基礎から薬の知識までさまざまな情報を提供
日本くすり教育研究所 小・中学校で「くすり教育」を担う指導者をサポート
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