一般社団法人 日本生活習慣病予防協会 JPALD
生活習慣病
最近の関連情報・ニュース

「運動」に関するトピック

2017年05月10日
1日1時間の活発なウォーキングが脳卒中などのリスクを30%低下
2017年05月02日
連休(GW)こそ健康管理に気をつけよう 8つの対策で連休を乗り切る
2017年05月02日
階段運動はコーヒーを飲むより効果的 たった10分の運動で活力が向上
2017年04月19日
「五月病」に対策するための5つの方法 今日から始めるストレス対処法
2017年04月19日
ウォーキングに着目した都市計画 1500歩増やすと医療費が3.5万円減少
2017年03月30日
「春バテ」の時季が到来 寒暖差や新生活ストレスで自律神経に乱れ
2017年03月16日
運動の効果が上がらないのは「運動抵抗性」のせい 原因ホルモンが判明
2017年02月20日
「脂肪筋」は「プラス・テン」で減らす いまより10分多く運動しよう
2017年02月20日
「椅子座り立ち運動」ができなくなったら注意 「サルコペニア」の危険性
2016年12月21日
精神面の健康が運動に影響 ポジティブに生きている人は運動をする
2016年12月14日
子どもの肥満予防に必要な条件は? 生活スタイル改善は早いほど良い
2016年12月14日
「ポケモンGO」を保健指導に活用 運動習慣のない人も夢中で歩き始める
2016年10月04日
アルツハイマー病を防ぐためにいま必要なこと 5つの方法で対策
2016年10月04日
お酒を飲む人はウォーキングをしよう 飲酒のリスクを運動で帳消しに
2016年09月02日
保健指導用・健康事業用「教材・備品カタログ2017年版」の送付申込開始
2016年08月24日
ウォーキングで筋肉を増やしてアンチエイジング 50歳を過ぎたら要注意
2016年08月10日
脳卒中は暑い夏に増える 対策すれば脳卒中の90%を予防できる
2016年08月10日
「やせメタボ」は生活習慣病になりやすい 「筋肉のインスリン抵抗性」が影響
2016年08月05日
運動不足による経済損失は年間7兆円 世界中で運動不足が流行
2016年08月05日
「ポケモンGO」を糖尿病の運動療法に活用 運動不足を解消できる
もっと見る ▼
2016年06月15日
ウォーキングで血管を若く保つ 「持久力」を鍛えて動脈硬化を抑制
2016年06月10日
アルツハイマー病を指のタッピング運動で早期発見 患者の負担を軽減
2016年05月26日
ウォーキングが13種類のがんのリスクを減少 30分の運動でがんを予防
2016年05月18日
大気汚染が心配でウォーキングできない? 「心配はご無用、運動をしよう」
2016年05月10日
ウォーキングを100日続けると成果を得られる 仲間がいれば長続き
2016年04月28日
ウォーキングを100日続けると成果を得られる 仲間がいれば長続き
2016年04月20日
ウォーキングが脳を若々しく保つ 活発な運動が認知症の予防に効果的
2016年04月07日
ウォーキングと腹式呼吸でうつ病を克服 2ヵ月のトレーニングで効果
2016年03月30日
男性の骨粗しょう症を予防 ウォーキングや筋トレが骨を強くする
2016年03月16日
メタボリックシンドロームが認知症リスクを上昇 若いうちから対策を
2016年02月12日
1日中座ったまま過ごすと糖尿病リスクが上昇 リスクを防ぐ7つの対策
2016年01月05日
たった2週間の運動不足で筋肉は大幅減少戻すのに3倍の時間が必要
2015年12月14日
【国民健康・栄養調査】 所得が低い人ほど健診を受けず不健康
2015年10月06日
1日25分のウォーキングで寿命が7年延びる 運動が遺伝子を変える
2015年09月24日
低炭水化物ダイエットと低脂肪ダイエット 効果的なのはどちら?
2015年09月18日
肥満の若者は「自分は太っている」と思っていない 保健指導が必要
2015年08月25日
「第2回国際スポートロジー学会学術集会」が9月12日に東京で開催
2015年08月21日
階段をもっと使うために何をすれば良い? 運動量を増やす方法
2015年08月07日
高齢者の運動 軽いウォーキングなど低強度の運動でも効果的
2015年08月07日
高齢者は足の筋力を保つためにタンパク質が必要 バランスが重要
もっと見る ▼
2015年06月17日
【栄養指導者セミナー】運動効果を上げる糖質摂取の極意 参加者募集
2015年06月15日
たった2分間のウォーキングで運動不足の悪影響をリセット
2015年05月24日
運動は夫婦で取り組むと成功しやすい 継続しやすく相乗効果も
2015年05月15日
テレビ視聴時間が長いと糖尿病リスクは上昇 ウォーキングで劇的に低下
2015年05月15日
ウォーキングが脂肪肝を改善 「1日30分以上」の運動が効果的
2015年05月12日
効果的で安全な運動療法のために 糖尿病3分間ラーニング
2015年04月24日
1日20分のウォーキングで死亡リスクが低下 「運動不足」はリスク
2015年04月17日
20分の筋力トレーニングで内臓脂肪を減らす ウォーキングより効果的
2015年04月08日
脈拍数を活用した運動療法を動画で学習 糖尿病3分間ラーニング
2015年04月03日
脈拍測定を取り入れると運動の効果を高められる
2015年03月16日
ウォーキングの目標を達成 仲間と助け合うことが成功への近道
2015年03月05日
「運動療法”応援”医療機関リスト」を公開 全国の医療機関を紹介
2015年02月23日
ウォーキングの歩数が「1万歩」から「5000歩」に減ると血管に悪影響が
2015年02月02日
冬のウォーキングは効果的 寒さ対策とウォーミングアップが必要
2015年02月02日
6ヵ月間のダイエット支援で体重減少 運動がリバウンドを防ぐ鍵に
2015年01月26日
肥満の増加に歯止め 女性の8人に1人がやせ 国民健康・栄養調査
2015年01月03日
40歳を過ぎると体力は低下 体力向上に効果的なインターバル速歩
2014年12月19日
運動をしているのに体重が減らない? 効果的なダイエット方法が判明
2014年12月15日
そのコーラ飲んでも大丈夫? 燃焼するのに50分のウォーキングが必要
2014年12月01日
歩数に応じて商品券が当たる「よこはまウォーキングポイント事業」
もっと見る ▼
2014年11月28日
ウェアラブル機器による脈拍・体温等のモニターは生活習慣管理に有用
2014年10月17日
糖尿病、肥満、がん、認知症のすべてに効果的な「魔法の薬」が判明
2014年10月09日
「有酸素運動」と「レジスタンス運動」を組合せると効果は最大に
2014年10月03日
「ポールウォーキング」で全身運動 安全に歩行能力を高める運動法
2014年10月02日
糖尿病を動画で学べる「糖尿病3分間ラーニング」DVDを発売
2014年09月26日
バスや電車で通勤すると体重が減る 通勤手段によってBMIに差
2014年08月27日
ランニングは短い時間でも効果がある 1日5分でも死亡リスクが低下
2014年07月17日
40代からはじめる運動 運動をはじめるのに遅すぎることはない
2014年07月11日
サッカーは高齢者にも勧められる 週2回のサッカーで身体機能が改善
2014年06月10日
肥満は「危険信号」 25歳を過ぎたら体重をチェック
2014年06月10日
毎日の運動が体力低下を抑制 簡単な運動テストで体力チェック
2014年05月30日
運動・活動量は血糖・尿糖と相関 糖尿病患者を1週間モニタリング
2014年05月16日
ロコモ対策の集団指導や健康教室に最適なツール「タオル体操+解説書」
2014年04月28日
内臓脂肪を解消するための運動 継続のための動機付けがポイント
2014年04月17日
デスクワーク中心の人の運動不足を解消 運動は生産性も高める
2014年04月11日
「1日1万歩」の根拠は? メタボ改善に必要な歩数が判明
2014年03月26日
「運動療法編」公開スタート 動画で学べる糖尿病3分間ラーニング
2014年03月25日
テレビと自動車、パソコンをもっていると糖尿病と肥満が増える
2014年03月25日
妊娠中は健康な食事と適度な運動が大切 体重増加に注意
2014年02月10日
全国生活習慣病予防月間「多動(運動のすすめ)」 市民公開講演会レポート
もっと見る ▼
2014年02月07日
肥満パラドックス論争に終止符 標準体重の人がもっとも健康的
2014年01月30日
運動に必要な脈拍数はどれくらい 運動療法の実証実験
2014年01月27日
ウォーキングに薬と同等の効果 プラス2000歩で心臓病リスクが低下
2014年01月10日
運動を始めるのに「もう遅い」はない 運動で高齢者が7倍元気に
2013年12月06日
運動はどんなやり方でも効果がある 週に150分が目標
2013年11月15日
地中海式ダイエットが女性の健康寿命を延ばす 70歳を過ぎても健康
2013年11月13日
家事と運動の両立が健康増進のカギ 家事だけでは運動量は不足
2013年11月01日
子供に運動をさせる効果的な方法 運動キャンペーンを開始
2013年10月08日
生活習慣の見直しや改善、健康寿命をのばすための「健康強調月間」
2013年09月12日
時間がない人も大丈夫 運動時間は日常生活にたくさん潜んでいる
2013年07月05日
「体に良い食品」を見分ける方法 果汁ジュースや植物油は高カロリー
2013年07月04日
家族で健康に取り組むと効果的 子供との対話がカギ
2013年04月10日
腰痛対策のウォーキングは効果がある
2013年02月13日
40歳からの運動 老後の認知症を防ぐ対策
2013年01月11日
運動が健康寿命を延ばす 脈拍測定を行うと効果的
2012年10月30日
腕時計型心拍数加速度計で高血圧治療の質を向上。基底血圧の推算も
2012年09月19日
中年期のフィットネスが楽しい老年期の決め手に
2012年09月15日
1日30分の運動で脂肪を燃焼 体重も減少
2012年08月10日
糖尿病患者さんの運動指導の実際(3)「運動処方:どんな運動を、どれくらい」 糖尿病ネットワーク
2012年08月08日
脈拍測定を取り入れると運動効果を高められる
もっと見る ▼
2012年06月22日
運動器具によるけがや事故に注意 国民生活センターが報告書
2012年04月16日
運動に積極的に取り組むコツ 日本健康運動研究所
2012年04月04日
座ってる時間が長いと死亡リスクが上昇 運動を奨励
2012年03月23日
7つの健康習慣 6つ以上実行すると心疾患の死亡リスクが半減
2011年12月26日
ノルディックウォーキングで体力づくり 横浜市「サンタ ウォーキング」
2011年12月09日
運動で体力を維持・改善することが長寿の秘訣 1.4万人を調査
2011年11月11日
運動が高齢者のうつ病を防ぐ やる気を引き出す指導が効果的
2011年09月21日
糖尿病など非感染性疾患 国際社会で対策 国連が「政治宣言」
2011年08月30日
運動で内臓脂肪を燃焼 より確かなのは「有酸素運動」 米研究
2011年08月29日
1日15分の運動で長寿命に 台湾で大規模研究
2011年08月12日
「ロコモ」問診票作成ツール公開 1日3分トレーニングでロコモ予防
2011年07月15日
産学官連携で仮設住宅での健康づくりを支援 筑波大、IBMなど
2011年07月08日
阿波踊りで血管も健康に 踊りながら健診 徳島赤十字病院
2011年07月06日
クラウド利用の健康増進プログラムを共同開発 つくばWRとIBM
2011年06月27日
スポートロジー:医学と運動・スポーツの領域横断的な融合
2011年06月23日
「テレビを消して、もっと体を動かそう」 長時間視聴はキケン
2011年06月23日
マスターズスポーツ科学研究会が発足 [和歌山]
2011年06月01日
運動のパートナーはコンピュータゲームでも効果的
2011年05月27日
平成22年度食育白書 食育への関心伸びず 朝食抜きが増加
2011年05月25日
階段に消費カロリーを表示「もっと階段を使って」 【京都市】
もっと見る ▼
2011年05月20日
「プラス1000歩チャレンジ」で肥満やメタボを改善 【富山市】
2011年05月11日
ビヨンセが出演 子供の肥満対策ビデオ「もっと運動しよう!」
2011年05月01日
乳がん:運動を積極的にする女性で低下 5万人を調査
2011年04月22日
肥満のあるシニアでは食事と運動の組合せがベスト
2011年04月13日
健康増進に着目したヘルスツーリズム 群馬県尾瀬で催行
2011年04月08日
下着やナイトウェアも高機能 サポーター機能や温湿度対応
2011年03月28日
避難所で「健康運動」のすすめ セルフメディケーション推進協議会
2011年03月22日
地震被災者のロコモ対策 日本整形外科学会
2011年03月04日
貯筋運動で地域の健康・体力つくりを推進 貯筋プロジェクト
2011年02月21日
食事・運動への取組みを50%以上に [第2次食育推進基本計画]
2011年02月18日
世界の肥満は30年で2倍に増加 国際研究で危険因子があきらかに
2011年02月15日
職場の仲間と3ヵ月のウォーキング 上位チームを表彰 [福島県]
2011年02月03日
「アメリカはこのままでは肥満で沈む」 米国で食事の新ガイドライン
2011年02月02日
1日当たりの歩数を増やすとインスリン感受性が改善
2011年01月21日
生涯スポーツ・体力つくりを推進、全国15団体を表彰 文科省
2011年01月14日
テレビの前ですごす時間が長いと心疾患の危険が高まる 英研究
2011年01月14日
施設用フィットネスマシン向けのゲーム 運動者の動きと連動
2010年12月20日
子供の運動は二極化 体力は親世代に比べ低下 文科省調査
2010年12月16日
有酸素運動とレジスタンス運動の組合せで2型糖尿病が改善
2010年12月08日
【国民健康・栄養調査】 食事・運動を実施している人は3割未満
もっと見る ▼
2010年12月07日
市民がスマートフォンで血圧測定 ICTを利活用 【京丹後市】
2010年10月12日
40歳以上で「運動習慣あり」は体が「若い」 文科省調査
2010年09月28日
高機能下着:伸縮機能をもたせ運動時の疲れを軽減
2010年09月24日
基礎体力テストと死亡リスク 体力が低下していない人は長生き
2010年09月16日
循環器病予防キャンペーンで生活習慣をチェック [茨城県]
2010年09月08日
運動の恩恵:肥満の遺伝体質の人にも 英国で大規模調査
2010年08月27日
1日に1000歩多く歩こう 「プラス1000歩富山市民運動」
2010年08月23日
人間ドックで「異常あり」が9割 昨年の人間ドック受診者
2010年07月23日
WHOと五輪委員会がタッグ「健康的なライフスタイルを促進」
2010年07月18日
小学生に歩数計を渡してウォーキング 運動不足に対策 【徳島県】
2010年07月18日
健康への取組みに全国で差 最高位は東北、最下位は中国
2010年07月13日
新交通システムと都市計画 歩数が増え肥満が減ることを実証
2010年07月09日
歩数計を利用するとウォーキングへの意欲が向上
2010年06月28日
高齢者の転倒予防のための新しい運動法を開発 京都大など
2010年06月24日
運動目標や記録を記入できるノートを発売
2010年06月21日
自宅や職場でできる簡単エクササイズ 【リンク集】
2010年05月19日
任天堂Wiiで米国人の運動不足を解消 米心臓病学会
2010年05月13日
運動に意欲的に取り組む中高年が増加 アクティブエイジング調査
2010年04月05日
家事や通勤のカロリーも表示する小型活動量計
2010年03月03日
テレビの見すぎは寿命を縮める 座ったまま過ごす時間を減らそう
もっと見る ▼
糖尿病ネットワーク 患者さん・医療スタッフのための糖尿病の総合情報サイト
糖尿病リソースガイド 医師・医療スタッフ向け糖尿病関連製品の情報サイト
日本健康運動研究所 健康づくりに役立つ情報満載。運動理論から基礎、応用を詳細に解説
大人の健康生活ガイド 30代以上の中高年者に関する健康情報を提供
セルフメディケーション・ネット セルフメディケーションの基礎から薬の知識までさまざまな情報を提供
日本くすり教育研究所 小・中学校で「くすり教育」を担う指導者をサポート
病気別BEST100サイト 知りたい病気の最新情報がすぐにわかる、病気サイトの百科事典
※一般社団法人 日本生活習慣病予防協会と名称の類似した団体がありますが、当協会との関わりは一切ありませんので、ご留意願います。